أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > منتدى جمالك سيدتي > صالون العنايه بالبشره


عمل حمام سونا \


جديد مواضيع صالون العنايه بالبشره


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 06-14-2009, 21:59
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية بسم الله
 
معلومات العضو
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 88513
المشاركات: 144 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
icon25 عمل حمام سونا \


بســـــــــــم الله الرحمــــــــــــــــــن الرحيــــــــــــم
كيف الحميـــــــــــــــــــــــع انشاء الله بخير

انا عندي طريقه حمام السونا وزى ما انا استفدت منها قلت اكتبها لاخواتى فى المنتدى وانشاء الله انكم تستفيدو منها


حمام السونا
اولا رح ابدا بالمميزات الصحية : التخسيس وانقاص الوزن _ تفتيح البشرة _ ازالة الهالات السوداء
ازالة حب الشباب _ منشط للدورة الدموية _وراحة للمفاصل واسترخا العضلات _فتح مسام الجسم واذابة الدهون والاوساخ




اولا:قبل البد بالسونا1)لاتاكلى او تشربى قبل السونا بعدة ساعات
2)تاكدى من تجهيز جميع الاغراض الازمه كالصابون والليف والادوات المطلوبة
3)بامكانك الاستمتاع بحمامك من 2-3 مرات فى السبوع
# ملاحظة يمنع استخدام السونا للحوامل ولمن تشكو من ظغط الدم
والسكرى وفقر الدم (استشيرى طبيبك اذا كنت تعانين من امراض اخري


ثانياً :اثنا السونا
1) استخدمى الليفة او فرشاة للدعك لازالة خلاياء الجلد الميتة وادعكى باكثر من اللطف واقل من الشدة
2)بإمكانك وضع الزيوت العطرية او الاعشاب المهدئة لكن ليست بكثرة فإن الرائحة مع البخار تكون نفاذة جدا وتسبب الغثيان .
ثالثا :بعد حمام السونا
اشربى الماء وبعض العصائر الغنية بالربوهيدرات فهى تساعد على شفاء الجسم وتعويض عن السوائل التى فقدها بالتعرق






طريقة استخدامة
1)يفضل وضع خلطة الليمون والجلسرين قبل الاستخدام
2)جهزى الصابون المغربى ولا تنسى السنفرة
3)ادخلى خيمة السونا واجلسى يها لمدة 10 دقائق
4)ضعى الصابون المغربى الممزوج باليمون لمدة ثلث ساعة على الجسم
5)يغسل الجسم ويفرك بليفة ناعمة
6)يشطف الجسم ثم توضع السنفرة ثم تغسل بماء بارد وقليل من ماء الورد




فكرة رائعه لحمام السونا
ضعى بضع قطرات من دهن العود مع الماء الخاص بالسونا يعطى جسمك رائحة عطرة




اتمنى انكم تستفيدوووو((


وامانة اللى تقرا وتستفيد لاتنسانى من الدعاء والردود
ترانى مرة تعبانة علية وانا اكتب



((ادعولى ان الله يوفقني ))






رد مع اقتباس


  #2  
قديم 06-14-2009, 22:29
:: سيدة جـديـدة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2009
العضوية: 85280
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

ممتاز طرحك
وسكرا
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-28-2010, 09:01
:: سيدة نشيطـة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 148263
المشاركات: 67 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

جزاكي الله خير
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-28-2010, 09:09
:: VIP ::
الصورة الرمزية حلاتي بصلاتي
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 147078
المشاركات: 8,875 [+]
بمعدل : 3.70 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 3226
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

يعطيك العافية على الموضوع


وحششتوني
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-10-2010, 15:38
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية لمياء الماضي
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 130329
المشاركات: 1,866 [+]
بمعدل : 0.76 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : اعيش بالاحلام لكن الواقع دائما اقوى
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

اشكرك اختي بس هو على الكهرب ولالا


يارب حقق لي هالحلم اللهم وفقني وقر عيني بحياه سعيده وزوج صالح يحبني ويخاف علي اللهم فرج همي واوقض حوائجي وطمأني بما سوف أذهب اليه
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-10-2010, 16:23
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية مجداف حبي
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 135767
المشاركات: 541 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : الخبر
نقاط التقييم: 44952
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

موفقه؛؛؛؛؛؛؛


)) تـــوقيــع مخــأإلــف ((
إدارة منتـــديــأإت سيـدتـي
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 07-18-2010, 05:04
:: سيدة جـديـدة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2010
العضوية: 184550
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

طيب ممكن استفسر منك حبيبتي ممكن استخدمها انا واخواتي عادي ولا فيها مشاكل

وبعد الاستخدام اغسلها ولا مو شرط

والله يعطيك العافيه ويجزاك كل خير ياعسووووله
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 12-10-2010, 22:54
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية وسن ااا
 
معلومات العضو
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 217245
المشاركات: 1,242 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 182
افتراضي رد: عمل حمام سونا \

يعطيك العافية على الموضوع
نايس مشكورهـ ياعسل
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




عمل حمام سونا \

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمام البخار.........لتنظيف و جمال بشرتك mary gizo صالون العنايه بالبشره 8 05-30-2013 17:01
اكتشف جمال شخصيتك من خلال 3 كلمات جوري11 نادي سيدتي 31 11-26-2012 05:53
عندما يجتمع جمال الورد مع جمال الكعك !!!!! قطريه1 نوادرالصور و فن الرسم 10 03-25-2011 12:36
حزام لتعريق البطن وتخسيسها (سونا) %%%%%%%%%%%% amany1912 عروض متنوعه 12 11-07-2009 14:28
سونا الحلوه وصلت ..... قومووو رحبووووو فيها سونا الحلوه ملتقى الضيافة والاهداءات 16 02-15-2007 10:54






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter