أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحياة الزوجية



اضرار تمارين كيجل


جديد مواضيع الحياة الزوجية


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
الزيت الخام لطول وكثافة الشعر من معاصر الجزيره اتصلي بنا 0114387226 / 0114383111
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
قديم 08-28-2009, 08:01   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::









اضرار تمارين كيجل

اضرار تمارين كيجل







صبــــــاح الخير

شخباركم انشاء الله تمام ,, مافي احد ماسمع عن تمارين كيجل والفايده من هالتمرين ,,

بس اللي لفت أنتباهي وانا اقراء عنه ان هذا التمرين حاله حال اي تمرين يسويه الانسان ومجرد ما يوقف التمرين ترجع المنطقه زي اول ويمكن تتوسع اكثر يعني يلزم الاستمرار

سؤالي هل هذا الكلام صحيح ؟؟

ولاهنتو ابي من الاخوات اللي سوت التمرين وحست بفرق تعلمنا عشان كل الاخوات الموجودين يستفيدو والله يجزاها الف خير
واتمنى الكل يشارك في الموضوع

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
اضرار تمارين كيجل
https://forum.sedty.com/t188420.html


رد مع اقتباس

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978



قديم 08-29-2009, 15:26   رقم المشاركة : 7
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: اضرار تمارين كيجل



ماعندي خلفية عن الموضوع للأسف ياليت أحد يفيدنا

قديم 08-29-2009, 20:01   رقم المشاركة : 8
إستشاريه في الحياه الزوجيه








وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: اضرار تمارين كيجل



ابدا يااختي مالها اضرار وبالفعل الاستمرار جدا مهم على فكرة انا من فترة بسيطه اصبت بانزلاق غضروفي وطبعا ضعف في عضلات الحوض نصحتني الدكتورة بهذه التمارين على فكرة الحامل عليها التوقف عن اداء هذه التمارين اعتقد قبل الولاده بشهر لست متاكده الحامل تتاكد من دكتورتها


التعديل الأخير تم بواسطة شاهيندا ; 08-29-2009 الساعة 20:09.


إضافة رد




اضرار تمارين كيجل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين كيجل بالصور..صور للكبار فقط تينهينان الحياة الزوجية 227 05-29-2015 19:44
جسمك مترهل؟؟؟بدك تمارين لتشديه؟؟ اذا تفضلي تمارين لكل اعضاء الجسم ღjoOodyღ تمارين رياضية للرشاقه 89 03-10-2015 14:09
تمارين كيجل الهومة الحمل والولادة 5 12-10-2012 23:36
اضرار اضرار سفيد اب اللهم بلغت اللهم فاشهد حواء الخبر صالون العنايه بالبشره 17 06-02-2010 04:27
تمارين الكره السويسريه (صور) تمارين جديده جوسى المواضيع المكررة 0 11-19-2007 00:02






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter