الصورة الرمزية حبيبي صفحة وانطوت

شد البطن بعد الولادة

09-27-2009, 04:05 صباحاً


السلام عليكم هذه اول مشاركة لي اتمنى ان تفبدوني انا متزوجة وتوي مخلصة الاربعين بطني مترهلة واستحي من زوجي بسببها ابغى شي يشد البطن وجزاكم الله الف خير

09-27-2009, 04:44 مساءً
اختى البطن المترهل شئ طبيعى بعد الولادة
اذا كانت ولادتك طبيعية ابدئى بعمل تمارين البطن مع كثرة المشى والنظام الغذائى وهتررجع طبيعية بسرعة
لكن اذا كانت قيصرية انتظرى قليلاا لا تتسرعى فى الرياضة وابدئى بالتدريج
انا فى ولادتى الاولى عملت ررياضة ونظام غذائى ورجعت بطنى اتشدت وجسمى كله اتظبط
لكن الان بعد ثانى ولاده الان انا بدأت النظام الغذائى لكن لم ابدأ الرياضة بعد
الصورة الرمزية جوسى
09-30-2009, 10:29 مساءً
الحقيقه انتظري انتهاء الاربعين وابداي بالتمارين الرياضيه والمشي السريع
هو حل سحري وسريع للبطن والترهلات وهناك انواع كثيره من التمارين في قسم الرياضه اتمنى تمارسيها
هلا وغلا فيكي



11-03-2009, 11:27 مساءً
انا سمعت عن الشبه الناعمه والنشاء والزيت الزيتون وقليل من الماء تخلط كلهم مع بعض والكل الي جربها مدحها الشد البطن المترهل بس يبالج صبر ونشالله اتفيدج وخاصه بنج توج امربيه ولاتنسي تدليك البطن عند الاستخدام :
الصورة الرمزية نوري الشرقية
04-05-2012, 02:04 مساءً
كلااااام حلوووو ومفيد
اللهم انت ربي لا اله الا انت
سبحانك اني كنت من الظالمين

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
تمارين شد البطن بعد الولادة لا يفووووتك الحمل والولادة
كيف ازيل سمار البطن بعد الولادة؟ صالون العنايه بالبشره
البياض ونعومه منطقه البطن بعد الولادة صالون العنايه بالبشره
وصفة لا ازلة البطن بعد الولادة الحمل والولادة
العمليات القيصرية (الولادة خلال البطن) الحمل والولادة

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 04:34 صباحاً.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -