الصورة الرمزية الفتاة الحسناء

عدة وصفات للتخسيس من الدكتور وليد قمحية

10-11-2009, 11:56 صباحاً

تخسيس 7 كيلو بالشهر
كوب من عصير البقدونس +كوب من عصير الليمون الصغير
يغلى نصف ساعة
كوب يوميا على الريق



علبة زبادى 250 جرام +ملعقة من مطحون بذرة الكتان
توضع فى الثلاجة لدقائق ثم تاكل على الريق




سلطة للتخسيس
ملفوف +خس +جرجير +1م من زيت الزيتون +1م من خل التفاح
+رشة من مطحون بذرة الكتان
تترك دقيقتين قبل الاكل
مرة صباحا ومرة مساء

ما احد يسأل عن الملفوف لانى ما اعرفة واللى يعرفة يقول ما هو




تخسيس 3 كيلو فى 15 يوم
كوب على الريق وقبل النوم من مغلى المرمرية




قبل الاستحمام تدلك المنطقة المراد تخسيسها بقهوة معجونة بزيت الزيتون




تنزيل 5 كيلو بالشهر
اكل حبة يوميا من الاناناس
ااكد الاناناس الذى يكون له اوراق خضرة كبيرة فوقة


لازالة الكرش ليس لها اضرار حسب قول الدكتور
شاى اخضر + زنجبيل +كمون +نعناع
يتم صحنهم وتوضع ملعقة فى كوب ويوضع فوقهم ماء مغلى ويغطى ويترك عدة دقائق
2الى3 كوب يوميا
لمدة 10 او 20 الى ان يزول الكرش
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
عدة وصفات للتخسيس من الدكتور وليد قمحية
http://forum.sedty.com/t199931.html



استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه انى كنت من الظالمين ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم
الصورة الرمزية الفتاة الحسناء
10-11-2009, 02:46 مساءً
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم
استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه انى كنت من الظالمين ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم
الصورة الرمزية زئرده لوللي
10-11-2009, 02:53 مساءً
مشكورة اختي على هذه الوصفات الرائعة للتخسيس
واعتقد ان الملفوف هو الكرنب


اللهم بارك لي في زوجي واولادي واجعلهم من الذريه الصاااالحه
الصورة الرمزية الفتاة الحسناء
10-11-2009, 03:00 مساءً
الكرنب
جزاكى الله خيرا على المعلومة
استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه انى كنت من الظالمين ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
تبيض الجسم من الدكتور وليد قمحية صالون العنايه بالبشره
علاج النحافة من الدكتور وليد قمحية صالون العنايه بالبشره
علاج الاكزيما من الدكتور وليد قمحية صحتك
لتنظيف الاسنان من الدكتور وليد قمحية صالون العنايه بالبشره
علاج الخمول من الدكتور وليد قمحية صحتك

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 06:32 صباحاً.