أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


رجيم الدكتور أحمد دياب


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
الزيت الخام لطول وكثافة الشعر من معاصر الجزيره اتصلي بنا 0114387226 / 0114383111
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
قديم 10-13-2009, 20:09   رقم المشاركة : 1
:: سيدة جـديـدة ::









icon25 رجيم الدكتور أحمد دياب

رجيم الدكتور أحمد دياب


رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور أحمد دياب
بيخسس 2 كيلو في 4 ايام

رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور أحمد دياب
الافطار:

- 2كوب زبادى + سلطة خضراء بأى كمية.
- أو2 ثمرة فاكهة.

الغذاء:

1- 2 كوب ماء.
2- سلطة خضراء بأى كمية.
3- ¼ رغـيف بلـدي.
4- طبق خضار سوتيه.
5- 2قطعة لحم مسلوق.
أو2 بيضة مسلوقة.
أو ربع دجاجة مسلوقة أو مشوية.
أو علبة تونة مصفاة من الزيت.
أو 2 سمكة مشوية.
أو 2 ثمرة بطاطس مسلوقة.
أو 2 قطعة جبن قريش.

العشاء:

- 2 قطعة جبنة قريش + سلطة خضراء بأى كمية.
_ أو 2 ثمرة فاكهة.
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
رجيم الدكتور أحمد دياب
https://forum.sedty.com/t200707.html


رد مع اقتباس

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


قديم 10-14-2009, 01:48   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::







افتراضي رد: رجيم الدكتور أحمد دياب



الله يعطيك العافيه
بنجرررررربه وانشالله بنحف


قديم 10-14-2009, 03:35   رقم المشاركة : 3
:: سيدة نشيطـة ::







افتراضي رد: رجيم الدكتور أحمد دياب



يعطيك الف عافيه مشكووووره

قديم 10-17-2009, 12:30   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: رجيم الدكتور أحمد دياب



شكرا لا الك



إضافة رد




رجيم الدكتور أحمد دياب

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم يساعد على رفع معدل الحرق بعد فتره من ثبات الوزن الدكتور خالد يوسف مَلآك آلكَون تمارين رياضية للرشاقه 5 04-10-2011 12:17
ابي اعرف عن رجيم الدكتور دشتي umraed الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 5 01-08-2011 23:36
رجيم الدكتور مصطفى ساري لتخفيف الاوراك والارداف hams_hams الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 9 10-10-2009 18:00
موقع الدكتور الشيخ محمد العريفي منتدى الشيخ منتدى البيت الإسلامي 0 09-08-2008 19:22
رجيم من الدكتور يوسف الخضر زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 2 04-27-2008 23:33






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter