• 1
  • 2
الصورة الرمزية كتكوتة خطيبها

للتخلص من تشقق القدمين

11-20-2009, 05:04 مساءً

ستساعدك على ابقاء بشرة قدميك ناعمة وطرية وملساء .1- انقعي قدميك في وعاء
من الماء الدافىء الممزوج بالصابون لتطرية الجلد القاسي .

2- لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا
، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا

الخبز ) الى الماء الدافىء . انقعي قدميك في
هذا المزيج 15 دقيقة قبل حفهما بحجر الخفاف .

3- افركي المناطق القاسية
من الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ،

لكن لا تقتربي من الأصابع.

4- ان لم يكن لديك حجر خفاف
، استعملي بدلا من ذلك مستحضر فرك عادي للجسم .5- ان سر التخلص من الجلد
القاسي هو في فركه بلطف كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة .

والا فقد ينتهي بك الأمر الى
احمرار وألم في القدمين .
6- ادهني قدميك يوميا بكريم
للقدمين وافركيهما جيدا به مع تجنب المناطق بين الأصابع . خذي الوقت

الكافي لتدليك كل سنتيمتر
من باطن القدم وظاهرها والعقب .

7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير من
الجلد القاسي ، فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم بدلا

من أن تحاولي ازالته بنفسك .
8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكة
من الكريم والبسي جاربين قطنيين قصيرين قبل

أن تأوي الى الفراش بهذه الطريقة ستكون قدماك أنعم وأطرى في الصباح م

الصورة الرمزية لولا الامل
03-28-2010, 05:59 مساءً
السلام عليكم

مشكورة حبيبتي على هذه النصائح وأنا فعلاً أعاني من تشققات القدمين وانشاء الله بجربها والله

وينفع بها


تقبلي تحياتي

لولا الامل


الصورة الرمزية وخــ راح ـلاني
الصورة الرمزية ! .. ∂Ḇαqт ŵαя /
09-26-2012, 05:41 مساءً
/~
ـالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يعطيك ـالف عافيه عزيزتي على هذـا ـالطرح ـالرائع
وفقك الله ـاينما كنتِ /..

قد نغيب
يوماً آو شهراً .. عمراً آو دهراً ..
وقد لا نعود ابدا ..
ولكن ~
تبقى آروآحنآ تهيم بمن آحبت ,


وتظلّ تذكر آيآماً في هذآ [ المنتدى الغآلي ]
جمعتهـآ بقلوب طآهرهـ نقيّة


العـذر إن قصرّنآ ~


أحبـــــكم من القـــــلب ( )




أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
تجربتي الشخصية مع علاج تشقق القدمين صحتك
خلطة جديدة لمشكلة تشقق القدمين صالون العنايه بالبشره
علاج تشقق القدمين صحتك
الى كل من تعاني من تشقق القدمين!!!!!! صالون العنايه بالبشره
لازالة تشقق القدمين صالون العنايه بالبشره

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 05:04 صباحاً.