أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > مائدة _ طبخ > أطباق منوعه


سمك متبل بخلطتي السرية


جديد مواضيع أطباق منوعه


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 01-13-2010, 19:16
:: سيدة رائعــة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 138501
المشاركات: 644 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي سمك متبل بخلطتي السرية


المقادير:
1ك سمك سردين او ماكريل.
حزمة بقدونس+حزمة كزبرة+حزمة شبت+حزمة كرفس.
3بصلة مبشورة.
طماطم مقطعة قطع صغيرة.
فلفل رومي مقطع قطع صغيرة.
3جزرة مبشورة.
توابل(ملح+فلفل+كمون+بهارات).
زيت.
ثوم مدقوق ناعم.
الطريقة:
1-ينظف السمك ويغسل جيدا وتزال الراس.
2-تغسل الخضروات جيدا وتقطع رفيعاوكذلك(الطماطم والفلفل الرومي ثم يبشر البصل
ويتبل الخليط بالملح والفلفل والكمون والبهارات والثوم ويوضع شوية زيت ويتبل ويقلب الخليط جيدا.
3-احضري صينية وضعي بها جزء من الخليط ويرص السمك بعد حشوه بالخليط السابق ثم يغطي
وجه الصينية بجزء من الخلطة مع وضع ترنشات من الطماطم علي الوجه وتدخل في فرن متوسط الحرارة45دقيقة تقريبا او حني تمام النضج.
ملحوظة:
اذا لاحظتي وجود زفارة في السمك رشي عليه خل ويترك قليلا لذهاب الرائحة.
وبالهنا والشفا
ودمتم بحفظ الرحمن




رد مع اقتباس


  #2  
قديم 01-13-2010, 19:18
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية هتون الجنوب
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 124569
المشاركات: 2,156 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعودية
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: سمك متبل بخلطتي السرية

تسلم ايدك يعطيك العافية


سمك متبل بخلطتي السرية
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-13-2010, 20:12
:: سيدة رائعــة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 138501
المشاركات: 644 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: سمك متبل بخلطتي السرية

شكرا ليكى يا عسوله
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-03-2011, 02:55
:: سيدة رائعــة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 234511
المشاركات: 372 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: سمك متبل بخلطتي السرية

روووووووووعه
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-03-2011, 05:59
:: سيدة جـديـدة ::
الصورة الرمزية فراولة الجوف
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 267111
المشاركات: 39 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: سمك متبل بخلطتي السرية

يعطيك العافيه....[SIZE="7"][/SIZE]
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-18-2011, 20:02
:: سيدة رائعــة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 138501
المشاركات: 644 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: سمك متبل بخلطتي السرية

شكرا لمرورك يا قمر
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




سمك متبل بخلطتي السرية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متبل باذنجان ali=ali مقبلات - مشروبات 6 02-21-2013 05:46
متبل الافوكادو **رهف*** مقبلات - مشروبات 3 02-22-2011 18:56
أرمي كل الخلطات وكل الكريمات اللي بدولابك عليكي بخلطتي السحريه لكل مشاكل ا rayenham صالون العنايه بالبشره 32 08-26-2010 06:19
دجاج مقلى بخلطتى الخاصه السنبله أطباق منوعه 3 01-11-2010 22:07
متبل الكوسا كتكوتة2 مقبلات - مشروبات 11 01-26-2009 12:46






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter