أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > تمارين رياضية للرشاقه


احلى رياضة بدون ملل zumba


جديد مواضيع تمارين رياضية للرشاقه


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 01-20-2010, 07:34
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية seedra adel
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 141725
المشاركات: 130 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي احلى رياضة بدون ملل zumba



zumba
نوع من اواع الايروبيك
بتعئيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد






التعديل الأخير تم بواسطة seedra adel ; 01-21-2010 الساعة 12:36
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 01-21-2010, 03:00
:: سيدة جـديـدة ::
الصورة الرمزية نداوي الحلوه
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 133637
المشاركات: 21 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: احلى رياضة بدون ملل zumba

هي حلوه
لكن المشكله في المسيقى
يمكن التطبيق بدون موسيقى
مشكوره على المعلومه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-21-2010, 12:31
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية seedra adel
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 141725
المشاركات: 130 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: احلى رياضة بدون ملل zumba

اعزريني ما بتتطبق بدون موسيقى لانها هي عبارة عن مزيج من الرقصات ففي منها:

zumba salsa

zumba belly danceوالها كتير انواع من الرقص
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 01-21-2010, 20:07
:: سيدة جـديـدة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 142230
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: احلى رياضة بدون ملل zumba

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة seedra adel مشاهدة المشاركة
zumba
نوع من اواع الايروبيك
بتعئيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد

مشكووووووووووووووووووووووورة
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 01-28-2010, 16:28
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية احلى عسولة
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 122681
المشاركات: 3,163 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : سورية
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: احلى رياضة بدون ملل zumba

كتيير صار عندي فضول بعرف كيف هاي الرياضات تنعمل مابعرف اهئ اهئ
يعطيكي العافية غاليتي


يابشار وينك وينك

شعب الدير شوكة بعينك

(الشعب يريد اسقاط النظام)
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-28-2010, 19:36
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية seedra adel
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 141725
المشاركات: 130 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: احلى رياضة بدون ملل zumba

حبيبتي هدا رقص لاتيني وهو نوع كتير حلو من الرق لان بجمع كل انواع الرص
بس حلو ترقصي بالجيم لان بكون مع مجموعة
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




احلى رياضة بدون ملل zumba

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضروري اللي تسوي ريجيم بدون رياضة "تدخل" رومنسيه بأحضان القمر تمارين رياضية للرشاقه 18 05-07-2012 22:04
لإزالة الكرش بدون رجيم ولا رياضة hayat lmaknasiya الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 48 04-17-2012 20:40
حملة حياتي بدون اغاني لها احلى المعاني‏ lamoka المواضيع المكررة 5 01-15-2009 23:56
اعملي احلي سويت بالعيد بدون الم مصراويه منتجات بشرة _تجميل _ عطور 12 10-14-2008 10:57
احلى خاتم لاحلىاصبع روعة تجنن.. احاسيس انثى اكسسوارات ومجوهرات 25 02-18-2008 16:05






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter