الي ناويه تدخل معي رجيم لمدة 3 ايام

02-08-2011, 07:11 صباحاً

العنوان واضح .....
رجيم لمدة 3 ايام .....
الي ناويه وعندها عزيمه فقط تسجل معي .......
على فكره انا بسوي الرجيم للرشاقه يعني تحديد الجسم
تقريبا 4 الى 5 كيلو فقط .....
والي تحب اكثر راح افيدها
ارجع واقول الي عندها عزيمه فقط ....

تمت الاضافة في 2-3-1011

الرجيم عبارة عن
تونه من غير زيت ولاملح ( ان لم توجد ناخذ التونة العادية ونغسلها )
بدون اي اضافات
ممكن فقط بصل
مع ربع رغبف حب ( بر )
هام جدا ( لمدة 3 او 4 ايام فقط )
طبعا ممكن ناكل 3 وجبات في اليوم

بعد الرجيم ينصح بالابتعاد عن الحلويات والمقليات

02-09-2011, 11:54 صباحاً
72 مشاهده
ولا تسجيل واحد
لا ويبون ينحفون ههههههههه
شفتوا فيها عزيمه كل وحده حطت رجلها ويافكيك هههههههههههههههه
الصورة الرمزية heba mham
02-09-2011, 02:21 مساءً
حبيبتى ربنا يوفقك
متزعليش البنات كسلانين شوية ابتدى انتى وهاتلاقى مننا كل التشجيع وان شاء الله البنات هايسجلوا معاكى




الصورة الرمزية عمورة حياتي
الصورة الرمزية احلى دنياى اولادى
02-09-2011, 07:57 مساءً
انا معاك بس ايش هو نظامك فى 3 ايام وكم راح تنحفى
من يقع نظرها على توقيعى ارجوا ان تدعيلى بتحقيق احلامى

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
رجيم لمدة 9 ايام ينزل من 4 : 7 كيلو الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
رجيم وجبه كل ساعتين لمدة خمس ايام الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
رجيم لمدة خمس ايام الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
رجيم لمدة اربعة ايام الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
رجيم رائع لمدة خمس ايام من غير حرمان وصفات واطعمه للرجيم والرشاقة

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 12:13 صباحاً.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -