• 1
  • 2

وصفات من الأعشاب لتخفيف الوزن

02-19-2011, 01:22 صباحاً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم كما تساعد على إمتلاء الأمعاء و الإحساس بالشبع كذلك تنظيم عمل الإفرازات الغذة الدرقيةوتنشيط عملية الهضم و إزالة لغازات من الأمعاء و إدارة البول الناتج من إحتراق المادة الدهنية و تجعل الجسم رشيقا وتساعده على تقليل لوزن.
لهذا سوف أذكر لكن بعض الوصفات لتقليل الوزن على أن لا نتبعها كلها دفعة واحدة لأنها قد تسبب لكم مضاعفات .


الشاي الأخضر الصيني

لشاي الأخضر ميزة قوية للتنحيف و إخفاء الكرش .
يوجد وصفتان هما :

1- شاي أحضر+مرامية+بابونج+سنا+درسين بكميات متساوية تنقع في مغلى 3أكواب ماء لمدة 5 دقائق ثم تصفى ويشرب الشاي دافئ او بارد حسب الذوق وبدون سكر قبل الفطور و العصرو قبل النومفهو مفيد و مجرب.

2- شاي أخضر+زنجبيل أخضر مقطع إلى قطع صغيرة+قشر الرمان الناشف+نعناع أخضر.

الميرامية :
هناك وصفتان للميرامية :

1- تؤخذ ملعقة أكل و تنقع في ماء مغلي بمقدار كأس لمدة 10 إلى 15 دقيقة , و تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .

2- تأخدين بقبضة اليد الميرامية و تحطين عليها ماء مغلي و تتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغذاء بساعة و قبل العشاء بساعة أيضا .


الميرامية + بابونج + إكليل الجبل :
تأخذ ملعقتين من كل نوع قي مقدار كوب من الماء و تغلى ثم تشرب على الريق و من غير سكر .


الكمون :
ينقع القليل من الكمون في ماء مغلي مع الليمونة مقطعة إلى حلقات و يترك طوال الليل ثم يشرب في الصباح على الريق .


أتمنى أن تنالوا مرادكن بهذه الوصفات ولله التوفيق و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

02-19-2011, 08:58 صباحاً



ما عندك شي يزيد الوزن
والله بمووووووووووت من نحفي
اللي يشوفني ما يصدق ان عندي ولد !!

يعطيك العافيه

02-20-2011, 11:46 مساءً
يسلمو على هالوصفه
02-23-2011, 09:03 مساءً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سأجيبك على سؤالك .عندي وصفة لفتح الشهية و هي :

تأخذين كوب ماء عليه ملعقة أكل من خميرة البيرة + 2 ملعقة من العسل الأبيض يوميا قبل النوم. إنشاء الله تفيدك هذه الوصفة ,وأخبرك إني سوف أكتب موضوع جديد على نحافة فتابعني .

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
  • 1
  • 2

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
فضل رياضة لانقاص الوزن و للبطن و لتخفيف الوزن و لشد البطن و للتخسيس و لشد ا تمارين رياضية للرشاقه
وصفات مميزة لتخفيف الوزن تمارين رياضية للرشاقه
لتخفيف الوزن الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
استخدام الأعشاب لإنقاص الوزن الزائد وصفات واطعمه للرجيم والرشاقة
وصفات لتخفيف الوزن وصفات واطعمه للرجيم والرشاقة

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 08:39 صباحاً.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -