الصورة الرمزية مشاعر حزينه

طريقة سريعة لشد الصدر المترهل !!

07-12-2011, 04:07

طريقة سريعة لشد الصدر المترهل !!حبيت افيدكم

فى

مشكلة ترهل (الصدر) بعدالرجيم أو بعد فترة الرضاعة ..


قرأت انه فيه تمارين تشدهذه المنطقة ولكن المداومة صعبة..





وجدت هذه الطريقة ..وسهلة وغير متعبة أو مكلفة..


وهى :

*
*
*
*
...كمااااااااااااااااادات الزنجبيل .......


الطريقة :


تأخذي مقدار ملئ اليد زنجبيل أخضر مبشوووور وتحطيه بماء وتغليه على النار مايقارب 10 دقائق او لحد ماتطلع رائحة الزنجبيل

وتجيبي فوطة وتبدأي تكمدي صدرك .... 5 مرات ...(( (يعني تحطي الفوطة وبعد ماتبرد ترجعي تحطيها في الزنجبيل وتحطيها على صدرك

وتتكرييها 5 مرات ))) وان شاء الله تشوفي النتائج وتتدعيلي .....

والله الشاااااااااااهد يابنات ان نزلتـــــــــــــــــــــــــه للفائدة لاني اعرف الكثير يعانوا من هالمشكلة .. كما ان الزنجبيل يساعد على التنحيف

...................... ونسيت اقولكم انه يفتح البشرة يعني ماشاء الله فوائدة رووووعة


جربوا وأدعولى ....


منقووووووووووووووول

الصورة الرمزية غرام بنت ابوها
07-12-2011, 05:02
مشكوره حبيبتي
معروف فوائد الزنجبيل الاخضر

سااعات وشنط درجه اولى
لتواصل ارسال رساله ع الخاص

يمكنني توفير اي ساعه او شنطه تطلب مني بسعر مناسب
الصورة الرمزية الشاكرة لله 6
07-12-2011, 06:23
الله يبارك فيك حبيبتي

فعلا الجنزبيل روعة لكل شى

كل الشكروالتقدير

يقيم






إذا ابتلاك ربك بمن يلاحقك بالأذى ثم رزقك الصبر وطاقة التسامح
فما ابتلاك؛ بل منحك وعوضك وأوجد التحدي
الذي يحفزك للصعود دون تردد



الهم اجعل همى الاخرة:e:
07-12-2011, 06:30
مشكله الرجيم والرضاعه بس ابي شي اسرع لو فيه كريم احسن

ومشكوره على الوصفه بس الزنجبيل حااار ويحرق دهون اخاف نستخدمه علشان نشد يختفي هههههههههههههه

الصورة الرمزية كاتمة الأسرار
07-12-2011, 17:39
مشكورة وجزاكي ألف خير
ماكو طريقة غير ؟
من وين زنجبيا أخضر؟

علموني البكاء وما كنت أعرفه ويا ليت علموني كيف ابتسم :rose
الصورة الرمزية biba*

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 16:09.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -