سيدتي منتديات سيدتي
سيدتي تسجيل الدخول
سيدتي تسجيل جديد

تسجيل دخول

نسيت كلمة المرور
التسجيل
  1. منتديات سيدتي النسائي
  2. > الاقسام الطبيه > الاقسام الطبيـه > استشارات التغذيه
  3. لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن)
اعلانات
اعلانات

مشاركات جديدة ومواضيع بدون رد

مشاركات جديدة

مواضيع بدون رد

تغريدات بواسطة ‎@sedty

Tweets by sedty
  • البحث المتقدم
  •  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
  •  أرسل هذا الموضوع إلى صديق
  •  الإشترك في هذا الموضوع
إضافة رد
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية mony2012
mony2012 :: سيدة نشيطـة ::
المشاركات: 54
تاريخ التسجيل: Sep 2011 المشاركات: 54 الدولة: cairo mony2012 is a splendid one to behold

لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن)

10-19-2011, 09:52 مساءً
النهاردة موضوعي بس للرفيعين اللي زي حالاتي طبعا كل وحدة رفيعة نفسها توصل للوزن المثالي والرشاقة المطلوبة لسببين:
- عشان ترضي ذاتها وتعيش حياتها بشكل عادي



- عشان تخلص من تعليقات الناس وكلامهم اللي بين التريقة والعطف



فأنا عاوزة أقولكم وأقول لنفسي كمان إن مهما عملنا مش هنقدر نرضي كل الناس...

يعني بعد ما نتخن ونبقى رشيقات إن شاء الله هتلاقي ناس هيقولولك إيه؟؟

إيه ده؟؟شكلك كان أحلى وانتي رفيعة..مش لايق عليكي كده!! فياريت إن شاء الله تنوي وتاخد العزيمة عشان ترضي ربنا وترضي نفسك وبسسسسس
قبل ما نبدأ أحب أنوه إن جروبنا مش هيعتمد على الأكل الكتير ولا على مفتحات الشهية..

وأحب أنوه كمان إن الجروب ده للنحيفات اللي اتأكدو إن نحافتهم مش مرضية..يعني عملو تحاليل وطلعت سليمة هنعتمد على وصفات من خبيرة تغذية،وتجارب سابقة لعضوات ومتخافوش الوصفات مش تقيلة ولا كتيرة أبدا والرياضة مش هتاخد منك أكتر من ربع ساعة و عشان تعرفو هنعمل إيه مع جروب هنتخن يعنى هنتخن..من غير أكل كتير هتتخني وجسمك هيفرق كتير -هنبدأ امته ؟ وهناكل إيه ؟ وهنحتاج متطلبات إيه ؟ ونظامنا هيمشي ازاي؟


- التمارين الرياضية...ضروووري يابنات إوعوا تهربوا


- وصفات ننصح بها..حاجات خفيفة ممكن تاكليها وانتي رايقة..وحاجات ممكن تتغدي بيها..ادخلي ادخلي


- هنتابع بعض ازاي ؟ وهنقيم نظامنا ازاي ؟ وهنوزن نفسنا كل كام؟


- البدااائل.. لو انتي مش هتقدري تعملي حاجة من النظام الإجباري ممكن تلاقيلها بديل هناا انا خلصت يلا سلاااااااام و متنسوش التقييم بقى


مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن) تسجيل الدخول
لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن) تسجيل جديد
love_is_feeling "loMMve

ايش رأيك في الموضوع 0

  • 0% happy
    عجبني
  • 0% like
    حلو
  • 0% sad
    ما عجبني
  • 0% cry
    ممل
  • 0% angry
    مزعج
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية دلع نفين
دلع نفين :: VIP ::
المشاركات: 19,119
تاريخ التسجيل: Oct 2009 المشاركات: 19,119 الدولة: في قلب حبيبي دلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond reputeدلع نفين has a reputation beyond repute
10-19-2011, 10:53 مساءً
حبيبتي ياريت تضعي موضوعك هذا مع موضوعك الاول لانهم مثل بعض
ويعطيك العافية ع الفكرة


مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن) تسجيل الدخول
لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن) تسجيل جديد
  • ملف العضو
  • معلومات
هبة الله 2 :: سيدة مميـزه ::
المشاركات: 3,982
تاريخ التسجيل: Apr 2012 المشاركات: 3,982 هبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond reputeهبة الله 2 has a reputation beyond repute
05-06-2012, 02:06 صباحاً
مأراوع قلمك حين يصول ويجول

بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..

تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..

دائمآانتي متألقه


مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن) تسجيل الدخول
لكل النحيفات جروب (هنتخن يعنى هنتخن) تسجيل جديد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي
العرض المتطور الانتقال إلى العرض المتطور
العرض الشجري الانتقال إلى العرض الشجري


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
وصفة لزيادة الوزن من مجموعة (هنتخن يعنى هنتخن) استشارات التغذيه
حرام عليكم نسيتو النحيفات الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
شيء سهل جدا للتسمين يلا يا النحيفات الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
هوشه بين النحيفات والسمينات للمواضيع الفكاهيه
خبز رقاق هنتين بيزه بالصور معجنات - سندويشات

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 12:02 صباحاً.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -

منتدى سيدتي النسائي أفضل واكبر منتدي نسائي متخصص في إمور المراه العصريه واحتياجاتها ، المواضيع و المشاركات تمثل رأي كاتبه كما هو موضح في سياسة المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى سيدتي النسائي

الإبلاغ عن إساءة استخدام

من فضلك اختاري نوع الإساءة بعناية: