أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 05-13-2012, 18:50
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ايلاف القرشي
 
معلومات العضو
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 309606
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
icon71 اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري


الله يسعدكم يا بنات
ممكن اي طريقه او اي شئ تساعدوني فيه ابغى انحف في اسبوع ضرووووري
زواج اخوي بعد اسبوع ولازم انحف تكفون اييييييييييييي شيء مضمون في اسبوع فقط
اتمنى تردون علي
وشكرا




رد مع اقتباس


  #2  
قديم 05-13-2012, 19:03
مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب
الصورة الرمزية heba mham
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 54176
المشاركات: 4,204 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : الاسكندريه -مصر
نقاط التقييم: 49863
افتراضي رد: اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري

فينك ايلاف اشتقنالك
الف مبروك لاخوك وربنا يتمم له بالخير
حبيبتى انتى مقولتيش عايزة تنزلى اد اية من وزنك
عموما ريجيم مناسب مع رياضة يوميا وتشربى بردقوش 3 مرات فى اليوم ان شاء الله ينزل وزنك على الاقل 3 كيلو
بالتوفيق


اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري
اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري
اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري
اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري
اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 05-13-2012, 20:16
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية رنيم الغربة
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2007
العضوية: 19233
المشاركات: 12,853 [+]
بمعدل : 3.69 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 51883
افتراضي رد: اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري

اهلا اختي والف مبروك عرس اخوكي
بنصحك بريجيم شوربة الملفوف
لينزل الوزن تقريبا من 6 الى 7 كيلو بالاسبوع
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 05-13-2012, 23:17
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ايلاف القرشي
 
معلومات العضو
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 309606
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري

شكرا لكم على هالمعلومات واناكمان اشتقتلكم حييييييييييييل والله يبارك فيكم عقبالكم ان شاء الله
وشكرا
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 05-21-2012, 00:19
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ايلاف القرشي
 
معلومات العضو
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 309606
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري

هلا
ودي استشيركم في شيء الحين قريت في موضوع اووكي ويقولون انوا نسوي رياضه من نصف ساعه لساعه انا اسوي رياضه جري اقعد اسوي رياضه جري من نصف ساعه لساعه؟طبعا مستحيل وش في رياضه غيرها اقدر انحف فيها بسرعه
ردوا علي والله يعين
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 05-22-2012, 06:09
:: سيدة رائعــة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2012
العضوية: 367254
المشاركات: 440 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : المدينه المنورة
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري

حبيبي مافي شي ينزل باسبوع اكثر من 5 كيلو
يعني حاولي تبتعدي نهائيا عن الشوكلاتات والدهون والشيبسات
كلي خضار وصدور دجاج مشويه وتويت نخاله
وكل يوم امشي وارقصي ترا الرقص ينحت الجسم نحت
ومبروك لاخوك ربي يتمم فرحكم على خير
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




اقدر انحف في اسبوع؟ ممكن مساعده ضرووووووووري

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حبايبي ممكن مساعده واذا مو ممكن عادي الله يسامحكم ضحكة ولدي سؤال وجواب - اجابات 14 05-19-2013 02:40
ممكن تقول لي انا باي اسبوع غيداء 1989 الحمل والولادة 10 03-05-2012 20:47
ممكن تساعدوني الايبود حقي ما اقدر احمل فيه شيء ابدا !! بنوتة عنيزه الهواتف النقاله والذكية 0 03-02-2012 20:35
ممكن احد يحسبلي انا باي اسبوع ام سواف أمراض النساء وتأخر الحمل 5 03-12-2011 15:55
ممكن حد يساعدني ضرووووووووري Tiko Girl نوادرالصور و فن الرسم 5 02-21-2011 13:45






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter