سيدتي منتديات سيدتي
سيدتي تسجيل الدخول
سيدتي تسجيل جديد

تسجيل دخول

نسيت كلمة المرور
التسجيل
  1. منتديات سيدتي النسائي
  2. > مطبخ لك
  3. > صحتك
  4. اعراض القولون وطرق علاجة
اعلانات
للانتقال للصفحة التالية تفضلي هنا
  • صفحة 1 من 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >
اعلانات

مشاركات جديدة ومواضيع بدون رد

مشاركات جديدة

مواضيع بدون رد

تغريدات بواسطة ‎@sedty

Tweets by sedty
  • البحث المتقدم
  •  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
  •  أرسل هذا الموضوع إلى صديق
  •  الإشترك في هذا الموضوع
إضافة رد
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية أسيرة الأحساس
أسيرة الأحساس :: سيدة نشيطـة ::
المشاركات: 125
تاريخ التسجيل: Apr 2012 المشاركات: 125 أسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond reputeأسيرة الأحساس has a reputation beyond repute

اعراض القولون وطرق علاجة

05-18-2012, 10:39 مساءً

أسباب مشاكل القولون وطرق التخلص منها



آلام القولون المزمنة ومتاعبه تمثل مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص،
وأمراض القولون وآلامه تأتى على رأس قائمة الأمراض التى أفرزتها
المدنية من الأكل السريع والمضغ السريع والقلق.. لذلك سوف نحاول
التعرف على مشاكل القولون وطرق علاجها..



توجد العديد من المظاهر المرضية التى تشير إلى الإصابة بمرض
القولون، وقد حددها المتخصصون فى (ألم متكرر بالبطن، الانتفاخ،
الإمساك، الإسهال).



أهم الأعراض..

ومن أهم الأعراض التى يمكن للمريض أن يعرفها بنفسه.. حدوث كركبة
فى البطن مسموعة، والشعور بالألم فى كل البطن، وقد يكون الألم
فى الجهة اليمنى، أما عن الأسباب فهى محددة فى تناول الطعام
المحمر والمسبك، وتناول الدهون والطعام الدسم، وقد يصاحبها إمساك
أو إسهال أو الاثنان معاً.



آلام القولون العصبى..

تحدث آلام القولون العصبى فى صورة نوبات شديدة من الألم، تظل
لمدة أيام، ثم تختفى وينساها المريض، لتعاوده مرة أخرى، خاصة إذا
تعرض لتوتر نفسى، وتكثر آلام القولون العصبي فى السيدات مع الدورة
الشهرية.



أسباب حدوث الانتفاخ..

أما عن أسباب حدوث الانتفاخ المصاحب لآلام القولون، فهى ناتجة
من امتلاء القولون بالغازات، بسبب تخمر الطعام أو بلع الهواء، وثلثا
الغازات مصدرها الفم بسبب التدخين، أو المياه الغازية، أما الجزء
الباقى من الغازات فمصدرها نوع الأكل مثل (الفول، العدس، الفاصوليا،
اللوبيا، الكرنب، القرنبيط، البصل، والجبن المطبوخ "الشيدر، النستو، والفلامنك"، وفى بعض الأحيان اللبن).



ويؤكد الأطباء المتخصصون أن القلق يسبب الانتفاخ وإخراج الغازات،
لأن التوتر يجعل اللعاب قليلاً والهضم سيئاً، بسبب سرعة مرور
الطعام خلال الجهاز الهضمى نصف مهضوم مما يسبب تخمر الطعام.



سبب حدوث الإمساك

يشير المتخصصون فى أمراض الجهاز الهضمي إلى أن مخلفات الطعام
فى الإنسان الطبيعي تظل فى القولون ما بين يومين إلى ثلاثة أيام،
حيث يتم امتصاص الماء والأملاح وتنقبض الأمعاء لتدفع بمحتوياتها
بالمستقيم، وهو أكثر شيوعاً عند السيدات نتيجة قلة الحركة وارتخاء
العضلات وضغط الجنين عند الحامل، كما أن قلة الألياف هى السبب
ومعها القلق والتوتر والشاى، ولكن أهم شئ هو التعود على الإخراج
اليومى.

ويشير المتخصصون إلى أن عملية التخمر التى تحدث فى القولون مهمة جداً لاستكمال عملية الهضم.



كيفية علاج الإمساك المصاحب لآلام القولون

- عدم استعمال الأقراص الملينة.

- شرب كوب ماء قبل الإفطار يومياً، مضاف إليه ملعقة صغيرة من سلفات الماغنسيوم لتساعد على ليونة الإخراج.

- التعود على تفريغ القولون صباحاً.

- ضم أحد أنواع البقول أو الفاكهة المجففة إلى الوجبة الرئيسية ويفضل تناول الزبادى أو اللبن الرائب.

- ممارسة رياضة المشى وهو مساج للبطن والظهر مع شرب ماء (من لتر إلى لترين ونصف يومياً).

- تناول شراب اللاكتيلوز أو مسحوق أعشاب الإسباجولا.

- لا تهمل تناول السلطة الخضراء والفاكهة، والخبز الأسمر.

- لا تشرب القهوة المركزة والشاى الثقيل ولا تأكل الشيكولاتة.



علاج القولون سهل.. ولكنه مستمر

وعلاج القولون سهل، ولكن تنفيذه صعب، لأنه مستمر فى الحياة
بلا نهاية، ولا يوجد علاج لكل قولون، فلا توجد قاعدة علاجية تنطبق
على كل الحالات.

ومن أهم النصائح الامتناع عن ملء المعدة بالطعام والأكل يكون ببطء
وعدم المضغ بسرعة ولا تأكل النشويات والسكريات بكثرة.

كما أشار الأطباء المتخصصون إلى أن الطفل الذي يتم فطامه عن لبن
الأم مبكراً، يكون معرضاً للإصابة بالتهابات القولون المزمنة.



__________________
منقول



**


مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل الدخول
اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل جديد

ايش رأيك في الموضوع 0

  • 0% happy
    عجبني
  • 0% like
    حلو
  • 0% sad
    ما عجبني
  • 0% cry
    ممل
  • 0% angry
    مزعج
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ام سوسن وياسمين
ام سوسن وياسمين :: VIP ::
المشاركات: 12,980
تاريخ التسجيل: Apr 2011 المشاركات: 12,980 ام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond reputeام سوسن وياسمين has a reputation beyond repute
05-18-2012, 10:52 مساءً
مشكوره على الموضوع


مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل الدخول
اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل جديد
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ماردين
ماردين :: سيدة مميـزه ::
المشاركات: 1,733
تاريخ التسجيل: Mar 2012 المشاركات: 1,733 الدولة: في ارض الله الواسعه ماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond reputeماردين has a reputation beyond repute
05-19-2012, 11:22 صباحاً



مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل الدخول
اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل جديد
اوسمتي



  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية jojo01
jojo01 :: سيدة رائعــة ::
المشاركات: 894
تاريخ التسجيل: Oct 2010 المشاركات: 894 الدولة: في قلب زوجي الحنون jojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond reputejojo01 has a reputation beyond repute
04-10-2013, 10:45 مساءً
شكرااا


مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل الدخول
اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل جديد
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ
ღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ :: VIP ::
المشاركات: 16,777
تاريخ التسجيل: Mar 2012 المشاركات: 16,777 الدولة: في قلـــــــــــ زوجي ـــــــــــب ღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond reputeღمرهـــ,,ــــقـــ,,,ـــة الأأحـ,,ــــســـ,,ــااسღ has a reputation beyond repute
04-11-2013, 12:09 صباحاً
طرح في منتهئ التمميز عزيزتي
سلمت اناملكِ الراقية
انتظر كل جديدك

ودي



مواضيع العضوة مشاركات العضوة

من مواضيعي

اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل الدخول
اعراض القولون وطرق علاجة تسجيل جديد


للانتقال للصفحة التالية تفضلي هنا
  • صفحة 1 من 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي
العرض المتطور الانتقال إلى العرض المتطور
العرض الشجري الانتقال إلى العرض الشجري


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
أسباب التعرق المفرط وطرق علاجة صحتك
اعراض المشيمه الطبيعه والنازله وطرق علاجها الحمل والولادة
متلازمة الامعاء المتهيجة ، القولون المتشنج ، القولون المتهيج الطب البديل
أبرز أمراض القولون وطرق علاجها صحتك
اعراض القولون العصبي صحتك

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 12:57 صباحاً.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -

منتدى سيدتي النسائي أفضل واكبر منتدي نسائي متخصص في إمور المراه العصريه واحتياجاتها ، المواضيع و المشاركات تمثل رأي كاتبه كما هو موضح في سياسة المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى سيدتي النسائي

الإبلاغ عن إساءة استخدام

من فضلك اختاري نوع الإساءة بعناية: