أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


اسهل رجيم


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
الزيت الخام لطول وكثافة الشعر من معاصر الجزيره اتصلي بنا 0114387226 / 0114383111
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
قديم 08-28-2012, 22:16   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::









icon16 اسهل رجيم

اسهل رجيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طيب هاذا رجيم مرا مم تاز و لاحت الفرق شوي يعني وان شاء الله تعجبكم والرجيم هاذا سهل مرا مرا مرا بس لا تستعجلون ابدا ابدا يمكن تستعجلون بس الصبر شجرا مرا ذو فاكها حلوة الطعم اين الله مع الصابرين طيب اول شي بقول ك لكم قصة بعدين اقول الرجيم القصة وما ففيها اني كنت اقرا بحد المنتديات وقلت خلني اجربه وبانت علي شويههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههه طيب الرجيم هو لا زم الفطور يعني بدون ففطور خرب الرجيم اول يوم الفطور^^ اول ماتقومي من النوم اشربي كاسين من الماء بعدها بثلاث دقاءق شاهي او قهوا بدون سكر اعشاء^^ زبادي و صلطة اي نوع من الصلطة معادة الطماطم و الجزر وثلاث اكواب من الماء و الغداء^^سمك مشوي زبادي و 6 اكواب ماء قبل النوم كوب واحد زبادي 2 ما طبعا الساعة خمسة العصر سوي تمارين رياضية و مع السلامة اتمنا اني افتكم باييييييييييييييييي
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
اسهل رجيم
https://forum.sedty.com/t646494.html


رد مع اقتباس

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978



قديم 08-31-2012, 02:58   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::







افتراضي رد: اسهل رجيم



جزاك الله خيرا

قديم 09-05-2012, 07:46   رقم المشاركة : 5
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: اسهل رجيم



شكرااا يعطيكي العافية

قديم 09-07-2012, 07:51   رقم المشاركة : 7
:: سيدة نشيطـة ::







icon17 رد: اسهل رجيم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Raghad Raghad مشاهدة المشاركة
يسلموووو
شكرا علا مرورك الحلو

قديم 09-07-2012, 07:51   رقم المشاركة : 8
:: سيدة نشيطـة ::







icon17 رد: اسهل رجيم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة raghad osama مشاهدة المشاركة
شكرااا يعطيكي العافية
شكرا علا مرورك الرائع



إضافة رد




اسهل رجيم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل 9كيلو في اسبوعين ,رجيم سهل وسريع,رجيم ينحف الجسم الماسه الغاليه الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 31 05-07-2015 13:50
ريجيم السعرات الحرارية { اسهل رجيم و اكثر فعالية } مجربته شخصيا ღ الـــــهـــــــام ღ الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 26 04-08-2014 05:14
رجيم سهل اسهل رجيم بالعالم 9كليو في اسبوع واحد فقط نهى الامورة المواضيع المكررة 2 07-07-2012 12:12
اسهل واروع رجيم كريمة سوسو الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 6 12-31-2011 07:50






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter