أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > صحتك


فائدة الزبادي قبل النوم


جديد مواضيع صحتك


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 10-31-2012, 03:01
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية Ranem2011
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 303606
المشاركات: 346 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : في حنايا الذكريات
نقاط التقييم: 154424
icon25 فائدة الزبادي قبل النوم



أحسن وقت لتناول الزبادي هو في الليل قبل النوم لأن هذا أكثر وقت يقدر يقوم فيها بوظائفه بصورة كاملة أحسن من اي وقت آخر و كلامي هذا عن تجربة شخصية ..
و عند بحثي من خلال النت وجدت هذه الفوائد اللي تعزز تجربتي و اتمنى الكل يطبق هالشي للحصول ع الفوائد التالية :

1-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).

2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ، وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم.

3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات، وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون، وعدم تكــوّن كميات جديدة منه.

4- غذاء علاجي .. يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي.

5- يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم.

6- مقاوم للالتهابات الطفيلية.

7- توجد به بروتينات تساعد على خفض ضغط الدم.

8- يعد من الأطعمة سهلة الهضم.

9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ.
10ـ يقوي المعدة، ويقطع الإسهال، ويفتح الشهية، ويسكن الحرارة .

11- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات.

12- مدر البول، ومكافح للحصى في المثانة والكلى.

13- يساعد في تخفيف الوزن.


أسأل الله لي و لكم دوام الصحة و العافية

و دمتم سالمين






فائدة الزبادي قبل النوم



فائدة الزبادي قبل النوم
رد مع اقتباس


  #2  
قديم 10-31-2012, 03:04
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية رها العويدي
 
معلومات العضو
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 217665
المشاركات: 3,107 [+]
بمعدل : 1.43 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : canada
نقاط التقييم: 47390
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

مزبوط كلامك خاصة اذا كان الزبادي المنزلي

حيث يكون تخمر تخمرا كامل


فائدة الزبادي قبل النوم

فائدة الزبادي قبل النوم
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 10-31-2012, 06:27
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية احساس حالمه
 
معلومات العضو
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 290032
المشاركات: 136 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعوديه
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

شكرررررررررررررررررررراا


إنه إاحساس جعل مني [فتاااة تعزف اوتارها على حزن وفرح]
فـُي آن واحدُ
ادركت بعدها انه
احسـٍاس ْ
ْ~لح..ـب جنوني~
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 10-31-2012, 08:34
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية نسيت أنساك ..؟!
 
معلومات العضو
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 396677
المشاركات: 145 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعودية
نقاط التقييم: 4030
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

يعطيك العافيه يا عسل
تقبلي مروري


"

سأعطي بعض آلبشر معآملة آخر زر في قميصي
ذآك آلذي أصآبعي لم تغلقه يومآ . .
وإن سقط أو بقي لن أهتم لأمره -
و سيبقى مظهري أنيقآ ♡

...
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 10-31-2012, 09:00
:: VIP ::
الصورة الرمزية ' نقآء
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 337617
المشاركات: 9,194 [+]
بمعدل : 5.41 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : على عتباتِ الحنين !
نقاط التقييم: 952961
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

يسلموآ يَ قمر وربي يعآفيك

ودي لكِ




'


ربي أكتب لي تغيراً للافضل في نفسي وحالي وحقق لي ما أتمنى .
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 10-31-2012, 09:29
مـُشـرفـَه قـِسـمٍ ـالأشـغـَـآل ـألـيـَدويـَــه
الصورة الرمزية الزهور الجميلة
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 382154
المشاركات: 15,293 [+]
بمعدل : 10.26 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1943318
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

شكرآ لك


فائدة الزبادي قبل النوم

فائدة الزبادي قبل النوم
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 10-31-2012, 09:38
:: سيدة جـديـدة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 220186
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

يعطيك العافيه يا عسل
تقبلي مروري
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 10-31-2012, 15:27
مُشرٍفـَة قٍسٍم اللغُـة الفٍرِنسيـًة ومرآحل ـآلتعليم
الصورة الرمزية Roo7 al-!rada
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2012
العضوية: 365534
المشاركات: 9,589 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : ـالْـــجَ ــزَـــآإأيــِرْ
نقاط التقييم: 5366281
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم

بـــــــــــــآأإركـ الله فيكـ



لأن ( الله ربي )
سأبحر في أُمنياتي .. سأزيدُ رغباتي !
سَأطمع في دُعائي أكثر ..
لأن الله رَبي !
سأطرُق البابَ وإن طال الفَتح `
سأنطَرِحُ على الأعتاب وإن امتدّ الزمان ،
فحتماً ولابُد ; سأبكي فرحاً يوماً
من دَهشتي بالعطاء .. / لأنه ” آلله ..



ما أطيب العيش الرغيد بإخوة"
سكنوا الفؤاد وبددوا أحزاني"
سأزيدهم حفظ الوداد محبة"
حبا" ينجينا من الخسران..
أرجو الإله بفضله وعطائه"
جمعا" وإياهم بخير جنان.


فائدة الزبادي قبل النوم
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




فائدة الزبادي قبل النوم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فائدة الزبادي للطفل انامل وردية صحة الطفل 13 11-07-2012 13:36
26 فائدة للبن الزبادى منقوووول Softstar62 صحتك 5 06-02-2012 23:05
فائدة قصه ما قبل النوم لطفلك ,bebe, الاطفال 19 05-13-2012 08:27
فائدة الوضوء قبل النوم ؟؟؟ امراه عصريه منتدى البيت الإسلامي 4 02-24-2012 14:24
فائدة النوم فى الظلام ... ام ا دوم صحتك 7 08-23-2011 00:56






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter