أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > صحتك


فائدة الزبادي قبل النوم


جديد مواضيع صحتك


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
الزيت الخام لطول وكثافة الشعر من معاصر الجزيره اتصلي بنا 0114387226 / 0114383111
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
قديم 10-31-2012, 03:01   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::










icon25 فائدة الزبادي قبل النوم

فائدة الزبادي قبل النوم



أحسن وقت لتناول الزبادي هو في الليل قبل النوم لأن هذا أكثر وقت يقدر يقوم فيها بوظائفه بصورة كاملة أحسن من اي وقت آخر و كلامي هذا عن تجربة شخصية ..
و عند بحثي من خلال النت وجدت هذه الفوائد اللي تعزز تجربتي و اتمنى الكل يطبق هالشي للحصول ع الفوائد التالية :

1-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).

2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ، وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم.

3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات، وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون، وعدم تكــوّن كميات جديدة منه.

4- غذاء علاجي .. يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي.

5- يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم.

6- مقاوم للالتهابات الطفيلية.

7- توجد به بروتينات تساعد على خفض ضغط الدم.

8- يعد من الأطعمة سهلة الهضم.

9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ.
10ـ يقوي المعدة، ويقطع الإسهال، ويفتح الشهية، ويسكن الحرارة .

11- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات.

12- مدر البول، ومكافح للحصى في المثانة والكلى.

13- يساعد في تخفيف الوزن.


أسأل الله لي و لكم دوام الصحة و العافية

و دمتم سالمين

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
فائدة الزبادي قبل النوم
https://forum.sedty.com/t676717.html


رد مع اقتباس

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


قديم 10-31-2012, 03:04   رقم المشاركة : 2
:: سيدة مميـزه ::








افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم



مزبوط كلامك خاصة اذا كان الزبادي المنزلي

حيث يكون تخمر تخمرا كامل


قديم 10-31-2012, 09:29   رقم المشاركة : 6
مـُشـرفـَه قـِسـمٍ ـالأشـغـَـآل ـألـيـَدويـَــه







شكر وتقدير 
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم



شكرآ لك

قديم 10-31-2012, 09:38   رقم المشاركة : 7
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم



يعطيك العافيه يا عسل
تقبلي مروري

قديم 10-31-2012, 15:27   رقم المشاركة : 8
مُشرٍفـَة قٍسٍم اللغُـة الفٍرِنسيـًة ومرآحل ـآلتعليم








شكر وتقدير شكر وتقدير 
افتراضي رد: فائدة الزبادي قبل النوم



بـــــــــــــآأإركـ الله فيكـ



إضافة رد




فائدة الزبادي قبل النوم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فائدة الزبادي للطفل انامل وردية صحة الطفل 13 11-07-2012 13:36
26 فائدة للبن الزبادى منقوووول Softstar62 صحتك 5 06-02-2012 23:05
فائدة قصه ما قبل النوم لطفلك ,bebe, الاطفال 19 05-13-2012 08:27
فائدة الوضوء قبل النوم ؟؟؟ امراه عصريه منتدى البيت الإسلامي 4 02-24-2012 14:24
فائدة النوم فى الظلام ... ام ا دوم صحتك 7 08-23-2011 00:56






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter