أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 12-22-2012, 10:47
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية ورود العود
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 405659
المشاركات: 307 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 25536
افتراضي وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله



التخلص من الكرش أصبح سهلا لمن يعانون من ظهور الكرش سواء الرجال او السيدات واسباب ظهور الكرش عديدة ولكن فى مجملها ان ظهور الكرش دليل على شيئين اولا ضعف فى عضلات المعدة وترهل عضلات البطن مما يسمح بظهور الكرش وثانيا تراكم الدهون نتيجة السمنة مما يزيد الحمل على عضلات البطن وظهور الكرش


**

ولكى تتخلصى من الكرش وترهلات البطن اليك بعض الوصفات الطبيعة لتساعدك على ذالك

الوصفة الأولى
الخلطة الحارقة للدهون وتتكون من شاى أخضر مع نعناع وزنجبيل وكمون بمقادير متساوية وتغلى ويشرب المخلوط على الريق يوميا وقبل كل وجبة بربع ساعة يساعد بطريقة مذهلة على أزالة ترهلات البطن والتخلص من الكرش بسرعة


**



الشاى الأخضر

الوصفة الثانية

معلقة زنجبيل +معلقة قرفة+معلقة قشر الرمان
ويغلى الخليط معا فمن المعروف فوائد قشر الرمان على أزالة الدهون من الجسم ويفيد أيضا فى فترات الرجيم
ويشرب الخليط مرتين يوميا وممكن ان يحلى بمعلقة عسل نحل

الوصفة الثالثة
الميرمية + الشاى الأخضر + البابونج أو الكاموميل

مقدار معلقة من الخليط السابق ويغلى على الماء لمدة10 دقائق ثم يترك ليبرد ويتناول مرتسن يوميا قبل الغذاء وليلا قبل النوم فهو مفيد للتخلص من الغازات التى تسبب ترهلات البطن وتساعد على تقوية عضلات البطن وازالة الكرش

الوصفة الرابعة

بذور الكتان

تأخذ معلقة من بذور الكتان على الريق صباحا بدون طحن بالماء او بكوب حليب خالى الدسم فهى تعمل على التخلص من الكرش وأيضا تساعد على تخلص الجسم من الكوليستيرول والدهون الثلاثية فى الدم

الوصفة الخامسة

السنا او السنامكى

معلقة من السنا تنقع فى كوب ماء مغلى وتترك لتبرد ويأخذ منها ثلاث مرات يوميا مع ضرورة شرب الماء بكثرة منقوول




رد مع اقتباس

  #2  
قديم 12-22-2012, 14:54
:: سيدة جـديـدة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 398846
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

راح اجربها وادعولى
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 12-22-2012, 19:12
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية مدام الحويل
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 347769
المشاركات: 1,441 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 5967
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

الله يعطيكى العافيه


اللهم لاخيرالاخير الاخره
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 12-22-2012, 19:17
:: سيدة نشيطـة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 385508
المشاركات: 117 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

كل هالوصفات تنحف الجسم كامل مو الكرش بس
ع العموم يعطيك العافيه
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-22-2012, 22:19
مُشرٍفـَة ـألقِصَـصّ وٍ ـألرٍوٍآيَـآت
الصورة الرمزية اااارجواااان
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 361748
المشاركات: 8,246 [+]
بمعدل : 5.09 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1314244
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

مشكووره بجرب


وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 12-24-2012, 15:50
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية ورود العود
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 405659
المشاركات: 307 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 25536
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

يسلمووووحبايبى ع المرور ...اختى نجمة جبريل وااارجوااان ان شاء الله تستفيدوا منها وتنحفوا 😘
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-02-2013, 16:15
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية هوازن القيسي
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 358464
المشاركات: 2,052 [+]
بمعدل : 1.25 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : العراق
نقاط التقييم: 1486404
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله


وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 01-05-2013, 12:49
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية ورود العود
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 405659
المشاركات: 307 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 25536
افتراضي رد: وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

العفوووو اسعدنى مررورك 🌹
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




وصفات للتخلص من الكرش بمشيئة الله

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات خطيره للتخلص من الكرش من تحت الحصار وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 14 03-31-2015 07:13
للتخلص من الكرش نهائيا بدون رجيم أو تمارين بأذن الله اهات الزمان الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 55 07-18-2013 22:17
وصايا للتخلص من الكرش ام الكتاكيت وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 23 11-28-2012 14:30
9خطوات للتخلص من الكرش رحيق الجنة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 40 11-28-2012 14:27
مجموعة وصفات للتخلص من الكرش نايس1 وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 64 07-23-2011 13:15






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter