أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > الاقسام الطبيـه > الاقسام الطبيـه > الطب البديل


هل تعلم ان للبامية


جديد مواضيع الطب البديل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 04-29-2013, 16:45
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية داليا ساهر
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 429873
المشاركات: 124 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : العراق
نقاط التقييم: 9804
افتراضي هل تعلم ان للبامية


بسم لله الرحمن الرحيم:rose
البامية هي من اهم الاغذية النباتية ومن اشهرها وتنتمي البامية الي نفس عائلة الخبيزة وتتمتع بخصائص غذائية كثيرة نذكر منها


- البامية مناسبة للبدناء والذين يرغبون في الحفاظ على اوزانهم حيث ان 100 غرام من البامية تعطي 30 سعرة حرارية


- تحتوي البامية على مركبات الغروية وهي تعطي اللحم قواما لزجيا ويرجع لزوجة البامية لاحتوائه على مادتين غرويتين هما السكريات المعقدة «أسيتاألدهايد»، وحامض «غالاتيرونيك»، وتكون هاتان المادتان منعزلتين عن بعضهما بعضاً، لكنهما تتحدان بعد تقطيع الثمار وطبخها لتعطيا المرق اللزج المميز.


- تحتوي البامية على نسب عالية من الالياف الذوابة وغير الذوابة التي تمنع من الامساك ومن الاضطرابات الهضمية


- تحتوي البامية على عدد من الفيتامينات المهمة خصوصا فيتامين أ، والفيتامين سي، والفيتامين حامض الفوليك.


- من جهة المعادن تضم البامية طائفة واسعة منها، في مقدمها الحديد المضاد لفقر الدم، والكلس الضروري لبناء الثروة العظمية والسنية، والبوتاسيوم النافع للقلب، والمنغنيز الذي يشارك في إنتاج هورمون الأنسولين.


- تضم البامية حزمة ممتازة من مضادات الأكسدة كالفلافونيدات والغلوكوزيدات، التي تحمي خلايا الجسم من براثن الشوارد الكيماوية الحرة.


- ولا ننسى الزيت الصحي المستخرج من بذور البامية .:منقول






دعاء الاستغفار
اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذبك من شر ما صنعت ابوؤ لك بنعمتك علي وابؤ لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب الا انت هل تعلم ان للبامية[/URL]
رد مع اقتباس


  #2  
قديم 04-29-2013, 18:29
موقوفه لتعمدهآ ومخالفتة قوانين المنتدى
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 340144
المشاركات: 1,382 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : حيث اوجد
نقاط التقييم: 1483521
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

يعطيج العافيه ع المعلومة القيمه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-29-2013, 23:09
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية الوردة مودي
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 411083
المشاركات: 1,570 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : العراق_بغداد
نقاط التقييم: 393565
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

يسلموووووووا عمري
موضوع روعة تعرفين ليش لان اني احب البامية كثير
على فكرة اليوم غدانا بامية وامي طبختها وكان طعمها رووووووووووووعة



هل تعلم ان للبامية

هل تعلم ان للبامية

هل تعلم ان للبامية
هل تعلم ان للبامية

هل تعلم ان للبامية
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-30-2013, 08:01
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية ام مسفر الغامدي
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 428481
المشاركات: 488 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 43458
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

الله يعطيكي ألف عافية تصدقين أول ماقريت موضوعك قلت لزوجي جاتني فكرة ايش رايك اطبخ غدا بامية قالي اطبخي قلت له ماعندي بامية قالي اجيب قلت له جيب هههههههههههههههه اممممممممممممممممم ايدام بامية باللحم واااااااااااااااااو الله يسامحك مشتهيته الحين الحين


هل تعلم ان للبامية
هل تعلم ان للبامية
اللهم اني استودعتك اولادي
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-30-2013, 13:23
موقوفه لتعمدهآ ومخالفتة قوانين المنتدى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 434964
المشاركات: 43 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

بارك الله فيك

وجزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 05-02-2013, 14:54
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية داليا 1992
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 432766
المشاركات: 284 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : فلسطين
نقاط التقييم: 115285
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

يلا منيح اني بحبها
يسلموووووو عالمعلومات
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 05-02-2013, 15:06
:: VIP ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2008
العضوية: 38376
المشاركات: 17,843 [+]
بمعدل : 5.80 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : جدة
نقاط التقييم: 2080235
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

..مشكورة يا غالية


هل تعلم ان للبامية

هل تعلم ان للبامية

هل تعلم ان للبامية
هل تعلم ان للبامية
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 05-02-2013, 15:08
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية خزامى العطيات
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 301664
المشاركات: 2,413 [+]
بمعدل : 1.31 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : سطــــــح القمر
نقاط التقييم: 215285
افتراضي رد: هل تعلم ان للبامية

يسلمو حبيبتي


هل تعلم ان للبامية


هل تعلم ان للبامية
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




هل تعلم ان للبامية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ان كنت تعلم فتلك مصيبه وان كنت لا تعلم فالمصيبة اكبر مريم العراقيه منتدى البيت الإسلامي 17 08-26-2014 01:58
هل تعلم أن هناك كائن غريب ينام معك كل ليلة و أنت لا تعلم البحر الهادئ نادي سيدتي 100 01-16-2013 11:15
۞ سبع فوائد.. للبامية ۞‎ < بنت مكه> صحتك 4 07-24-2011 18:04
تعلم لغة العصر ... تعلم اللغة الانكليزية امل الديب مراحل التعليم 2 03-11-2010 11:02






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter