أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > الاقسام الطبيـه > الاقسام الطبيـه > استشارات التغذيه


فوائد الكـــركم......


جديد مواضيع استشارات التغذيه


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 05-17-2013, 17:01
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ارووشة
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 437339
المشاركات: 186 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعودية
نقاط التقييم: 178859
icon75 فوائد الكـــركم......



اكتشف الكركم قبل 2500 عاما فى الهند، واستخدم فى البداية كصبغة، وهو اليوم يدخل فى العديد من وصفات الطعام، حيث يضيف مذاقا ونكهة مختلفة له. ولا تتوقف أهميته عند هذا الحد، فهو مفيد أيضا لصحتك ولصحة أسرتك، فى السطور التالية سنحاول أن نسرد لك فوائد الكركم للصحة العامة.

كشفت العديد من الدراسات الطبية عن أهمية الكركم فى علاج عدد كبير من الأمراض بداية من مرض السرطان على أنواعه وصولًا إلى مرض الألزهايمير. إليك بعض الفوائد:
مطهر للجروح

يساهم الكركم فى مقاومة الجراثيم والميكروبات، وتطهير الجروح والحروق.
محاربة سرطان الثدى

يفيد الكركم فى منع مرض سرطان الثدى من الأنتشار فى باقى أجزاء الجسم، وتحديدا الرئة عن طريق منع عمل هرمون البروجيستيرون الذى يعزّز الخلايا السرطانية.
الوقاية من لوكيميا الأطفال

يقلل الكركم من احتمالات إصابة الأطفال بمرض سرطان الدم الخطير.
الحماية من الالزهايمير

تساعد إضافة الكركم إلى طعامنا فى الحد من تطور مرض الألزهايمير عن طريق إزالة تراكم الترسبات فى الدماغ.
معالجة الأمراض الجلدية

ومن أهمها الصدفية والأكزيما وغيرها من أمراض الجلد، كما يساعد فى إعادة تكوين الجلد عوضا عن الجلد التالف.
معالجة التهاب المفاصل

يمكنك علاج التهاب المفاصل عن طريق غلى كوب من اللبن وإضافة ملعقة كركم صغيرة وتناولها.
مفيد للكبد

يمكن للكركم أن يفيد الكبد ويساعده على التخلص من السموم بطريقة طبيعية، لذلك فهو يمثل مصدر قوة للحفاظ على سلامة الكبد، ويقيه من العديد من الأمراض حيث يقوم بتنشيط الكبد لإفراز الصفراء، لذلك ينصح به الأطباء لعلاج الحالات المصابة بمرض الكبد الوبائى c.
مسكن طبيعي

يفيد الكركم فى تسكين جميع أنواع الآلام المختلفة عن طريق غليه وشربه، فمثلا هو مسكن جيد للآلام المصاحبة للعادة الشهرية لدى النساء.
التحكم بالوزن

يساهم الكركم بشكل كبير فى تسهيل عملية الهضم، وخاصة هضم الدهون مما يؤدى إلى الحفاظ على الوزن المثالى للجسم.
بشرة صحية

يستخدم الكركم فى تفتيح لون البشرة، ويزيل النمش والكلف والبقع السوداء والهالات السوداء تحت العين، ويعالج جفاف البشرة، فيتركها رطبه وناعمة، والأهم أنه يقاوم ظهور التجاعيد.

إليك طريقة عمل ماسك الكركم لبشرة صحية وناعمة:

المكونات: 2 ملعقة طعام طحين (دقيق) – 1 ملعقة شاى كركم – 3 ملاعق طعام لبن (حليب) ويمكن استبداله بالزبادى للقضاء على حب الشباب – ½ ملعقة شاى عسل أبيض.

طريقة التحضير: تمزج هذة المكونات جيدا فى وعاء عميق متوسط الحجم.

طريقة الإستعمال: قومى بوضع هذا الماسك على وجهك عن طريق فرد طبقه رفيعه منه برفق على بشرتك، واتركيه ليجف عليها لمدة 20 دقيقة تقريبا ثم قومى بشطف وجهك جيدا لإزالته بلطف من على بشرتك، وبعد تنشيف البشرة، ضعى الكريم المرطب الذى تفضلينه ويناسب نوع بشرتك.







فوائد الكـــركم......

فوائد الكـــركم......
g[110]:
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 05-17-2013, 17:01
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ارووشة
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 437339
المشاركات: 186 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعودية
نقاط التقييم: 178859
افتراضي رد: فوائد الكـــركم......

اتمنى االاستفادة منه


فوائد الكـــركم......

فوائد الكـــركم......
g[110]:
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 05-19-2013, 15:55
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية جويره بنت الحارث
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 420333
المشاركات: 1,216 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : القاهرة
نقاط التقييم: 74081
افتراضي رد: فوائد الكـــركم......

يسلموووو
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 05-19-2013, 19:29
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ارووشة
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 437339
المشاركات: 186 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعودية
نقاط التقييم: 178859
افتراضي رد: فوائد الكـــركم......

مشكوره


فوائد الكـــركم......

فوائد الكـــركم......
g[110]:
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 05-20-2013, 15:21
موقوفه لتعمدهآ ومخالفتة قوانين المنتدى
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 340144
المشاركات: 1,382 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : حيث اوجد
نقاط التقييم: 1483521
افتراضي رد: فوائد الكـــركم......

فوائد الكـــركم......
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 05-21-2013, 12:44
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ارووشة
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 437339
المشاركات: 186 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعودية
نقاط التقييم: 178859
افتراضي رد: فوائد الكـــركم......

مشكوووره


فوائد الكـــركم......

فوائد الكـــركم......
g[110]:
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 05-22-2013, 21:24
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية رحيق زهرة روز1
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 334130
المشاركات: 668 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : سوادني جو وجداني
نقاط التقييم: 35205
رد: فوائد الكـــركم......

احسنت بارك الله فيك


الخيرة فيما اختاره الله
اللهم دبرني فاني لا احسن التدبير
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 05-22-2013, 21:32
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية شموخ عراقيه
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 437446
المشاركات: 2,510 [+]
بمعدل : 2.03 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : في قلب من يحبني
نقاط التقييم: 697825
افتراضي رد: فوائد الكـــركم......

يسلمو حبي رائع




فوائد الكـــركم......

فوائد الكـــركم......
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




فوائد الكـــركم......

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد اللبان الذكري ....... فوائد ولا اروع جيداء الجزائر صحتك 10 05-20-2014 00:23
فوائد الاستغفار والذكر,,,فوائد عظيمــــــــه,, ام شايع المواضيع المكررة 9 03-25-2013 17:11
فوائد سورة البقرة فوائد عظيمة مالي ونيس الحياة الزوجية 24 03-12-2013 12:20
فوائد الصرصور..مين كان بيتخيل انو للصرصور فوائد؟هههه سالي السورية للمواضيع الفكاهيه 8 09-08-2011 06:47
فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد.. مضيعه بيتها المواضيع المكررة 11 12-22-2010 23:28






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter