• 1
  • 2
الصورة الرمزية لـلـسعـادة مـكـونـاَت

رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

10-28-2013, 04:27 مساءً

هههه اول مرا أكتب هون

ها حصلته وانا افر بالنت وهو يناسب المستعجلين :*

الحليب لا تزيد في وزن الجسم اذا لم يستعمل مع الحليب غذاء اخر
غيره .


كما وجد ايضا ان النظام الغذائي اللبني لاينقص الوزن فحسب بل في نفس الوقت يخدم الجمال للبشره وللجلد.

اذا كنتي ممن يتحمل الحليب ,فلك هذا النظام , واختاري يوم الاجازه والعطله لاجراء ذلك.




1- في مساء اليوم السابق للريجيم تعشي بشربك كوب حليب منزوع الدسم بعد غليه او تفويره علي النار واذهبي الي النوم .




2- في الصباح خذ كوب حليب مماثل.




3- واشربي كل 3ساعات كوب صغير من الحليب المنزوع الدسم .




4- وفي المساء تعشي بتفاحتين مشويتين بالفرن .




5- وفي صباح اليوم التالي افطري بتفاحتين مشويتين وبذلك ينتهي يوم الحليب اذا وزنتي تجدي وزنك قد انقص 2 كيلو.




وحبيت اضيف ان الحليب عند غليه لابد ان يغلي ثلاث غليات
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
رجيم ينزل 2كيلو في اليوم
http://forum.sedty.com/t799599.html




غنيه بّالله ان شاء
. ..❁
الصورة الرمزية لـلـسعـادة مـكـونـاَت
11-03-2013, 02:46 صباحاً
3000 مشاء الله الله يبارك دخلن ولا رد

الله واكبر هاكله بخل بالرد

طيب اقل شي قلو عجبكم ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

غنيه بّالله ان شاء
. ..❁
الصورة الرمزية {..انفاس الورد..}
الصورة الرمزية بان العراقية
04-28-2014, 09:11 مساءً
الف الف الف شكر الك حبيبتي على هذا الرجيم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
رجيم ينزل 9كيلو في اسبوعين ,رجيم سهل وسريع,رجيم ينحف الجسم الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
رجيم ينزل كيلو كل يوم وصفات واطعمه للرجيم والرشاقة
رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في المواضيع المكررة والمخالفه
رجيم رووووووووووعة ينزل 10 ك الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم
رجيم ينزل من 20-35 الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 01:39 صباحاً.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -