أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


رجيم ينزل 2كيلو في اليوم


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 10-28-2013, 16:27
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية لـلـسعـادة مـكـونـاَت
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 352263
المشاركات: 834 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : قرية المطر
نقاط التقييم: 1791674
Wink رجيم ينزل 2كيلو في اليوم



هههه اول مرا أكتب هون

ها حصلته وانا افر بالنت وهو يناسب المستعجلين :*

الحليب لا تزيد في وزن الجسم اذا لم يستعمل مع الحليب غذاء اخر
غيره .


كما وجد ايضا ان النظام الغذائي اللبني لاينقص الوزن فحسب بل في نفس الوقت يخدم الجمال للبشره وللجلد.

اذا كنتي ممن يتحمل الحليب ,فلك هذا النظام , واختاري يوم الاجازه والعطله لاجراء ذلك.




1- في مساء اليوم السابق للريجيم تعشي بشربك كوب حليب منزوع الدسم بعد غليه او تفويره علي النار واذهبي الي النوم .




2- في الصباح خذ كوب حليب مماثل.




3- واشربي كل 3ساعات كوب صغير من الحليب المنزوع الدسم .




4- وفي المساء تعشي بتفاحتين مشويتين بالفرن .




5- وفي صباح اليوم التالي افطري بتفاحتين مشويتين وبذلك ينتهي يوم الحليب اذا وزنتي تجدي وزنك قد انقص 2 كيلو.




وحبيت اضيف ان الحليب عند غليه لابد ان يغلي ثلاث غليات






رجيم ينزل 2كيلو في اليوم
غنيه بّالله ان شاء
. ..❁
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 11-03-2013, 01:46
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية لـلـسعـادة مـكـونـاَت
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 352263
المشاركات: 834 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : قرية المطر
نقاط التقييم: 1791674
افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

3000 مشاء الله الله يبارك دخلن ولا رد

الله واكبر هاكله بخل بالرد

طيب اقل شي قلو عجبكم ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


رجيم ينزل 2كيلو في اليوم
غنيه بّالله ان شاء
. ..❁
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-03-2013, 04:54
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية {..انفاس الورد..}
 
معلومات العضو
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 294038
المشاركات: 1,114 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعـوديهـ *_* ..
نقاط التقييم: 113944
افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

مشكوره ياخبلتي زايده 3 كيلو وعيييييت تنزل تعبت


لااله الا الله محمد رسول الله
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-28-2014, 13:56
:: سيدة جـديـدة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 514544
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

شكرا عالريجيم ان شالله لما افضا بجربو
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-28-2014, 21:11
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية بان العراقية
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 507749
المشاركات: 126 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بــلاد الرافــدين
نقاط التقييم: 5092
افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

الف الف الف شكر الك حبيبتي على هذا الرجيم
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-28-2014, 21:14
:: VIP ::
الصورة الرمزية غـمـوض ـآالـــورد
 
معلومات العضو
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 442975
المشاركات: 11,411 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : جنَـآئن وردٌ ..
نقاط التقييم: 3110263
افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم


يعطيگ ربي الف عآفيـة ..
طرح مميـز يَ رآئعــة ، لگ گل الشگر ع روعة طرحگ
و لآ حرمنـا من مواضيعگ المتألقـة جميلتِـي
دعواتي القلبيـة لگ بگل الخيَـرات ..
مودتـــي ..
.
.
رجيم ينزل 2كيلو في اليوم



When trust is broken,
sorry means nothing,
we lose everything for them,
and in the end lose them .


رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

رجيم ينزل 2كيلو في اليوم
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 05-09-2014, 12:47
:: سيدة جـديـدة ::
الصورة الرمزية نكهة البرتقال
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2014
العضوية: 517300
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

جزاك ربي خير
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل 9كيلو في اسبوعين ,رجيم سهل وسريع,رجيم ينحف الجسم الماسه الغاليه الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 31 05-07-2015 13:50
رجيم ينزل كيلو كل يوم rone360 وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 6 07-30-2013 09:14
رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في Reve المواضيع المكررة 2 02-12-2013 20:45
رجيم رووووووووووعة ينزل 10 ك شوية امل الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 11 05-13-2012 12:09
رجيم ينزل من 20-35 أميرة بحيائي الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 7 08-06-2011 15:09






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter