أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحمل والولادة




نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع


جديد مواضيع الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 09-08-2014, 07:46
:: VIP ::
الصورة الرمزية احلى لحظه
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 432789
المشاركات: 6,086 [+]
بمعدل : 4.16 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1773163
افتراضي نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع



تصاب المرأة الحامل بالجوع الشديد والسبب في ذلك التقلبات التي تصيب المرأة الحامل ونسبة السكر في الدم خاصة أن هرمون الأنسولين يفرز بشكل متزايد خلال الحمل .

ولمحاربة الجوع الشديد خلال الحمل تنصحخبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر المرأة الحامل بتناول الطعام بشكل منتظم على مدار اليوم، إذ ينبغي تناول ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين بينيتين.

وعن فائدة ذلك قالت خبيرة التغذية "تناول الطعام بانتظام على مدار اليوم يحول دون حدوث تقلبات بنسبة السكر بالدم، ومن ثم يمكن الوقاية من الجوع الشديد".

كما أن تناول العديد من الوجبات الصغيرة خلال اليوم يمد جسم المرأة والجنين على حد سواء بالطاقة والعناصر الغذائية المهمة.

وأكدت الخبيرة على أهمية أن تتبع المرأة الحامل نظاماً غذائياً متوازناً لتجنب الشعور بالجوع، إذ ينبغي أن تشتمل قائمة الطعام على الخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة ومنتجات الألبان.







نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع
رد مع اقتباس


الفيديو الأكثر مشاهدة اليوم




  #2  
قديم 09-08-2014, 11:02
مُشرٍفـَة الَتصًميـمٌ والجًرافًيكسُ
الصورة الرمزية ◆ ❝ حَــبة كَـرزْ ❝ ◆
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 528617
المشاركات: 7,084 [+]
بمعدل : 7.16 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : ÎÑ the phôtô$hop
نقاط التقييم: 47671940
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

شكرااا حبيبتي باربي 👸يعطيك العافيه





وإذا أتــتك مَذمتي مِـن ناقصِِ ... فهي الشهادةُ لِِي بأني كاملُ



موضوع متجدد بأذنه تعالى كونوا بالقرب

" و لا تفرفروا في الخارج عن فواصل "

مكتبة فواصل .عبارات. مناسبات....باناملنا : حصري للجميع ::
الاســم السابق
" سنوات الصفصاف "




لآ تنسنّْ زِيارة مُدونتي ـالوَديعه

https://forum.sedty.com/t929758.html
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-08-2014, 13:59
مُشرٍفـَة عَرٌوَس ولآنجَري سَيدتِي وـالعنِايةْ بالٍشعًـرْ
الصورة الرمزية كادي بيبي
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 164301
المشاركات: 24,259 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 29964903
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

يعطيكي العافية


نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

اللهم اني استودعتك حياتي
فلا تجعل حلوها يلهيني
ولا مرها يشقيني
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 09-09-2014, 07:10
:: VIP ::
الصورة الرمزية احلى لحظه
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 432789
المشاركات: 6,086 [+]
بمعدل : 4.16 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1773163
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

الله يعافيكم
نووووورتوووو


نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 10-23-2014, 03:07
:: سيدة نشيطـة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 534417
المشاركات: 65 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

يسلمو حبيبتي

نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 10-23-2014, 10:26
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية خرافيـة
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 427692
المشاركات: 209 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 625
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

ي حليلها انا م اقدر اكل وجبه وحده صغيره من شده الوحام
عشان اكل ست وجبات مع اني ابدخل الخامس ان شاءالله
الجوع مع انعدام الشهيه والغثيان والالم المعده مااقول الا الله يعين
ويخفف عني وحامي ي رب
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 10-23-2014, 10:37
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة وقِسـمً سُؤاٍل وٍجِوابِ
الصورة الرمزية دلع نفين
 
معلومات العضو
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 118181
المشاركات: 19,097 [+]
بمعدل : 6.96 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : في قلب حبيبي
نقاط التقييم: 2332361
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

بارك الله فيك أختي لحظة

وجزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 10-24-2014, 15:26
:: سيدة نشيطـة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 535379
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 7209
افتراضي رد: نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

يعطيكي العافية
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للمرأة الحامل المسافرة جرح العراق الحمل والولادة 16 04-24-2013 04:24
نصائح للمرأة الحامل الدلع عطري الحمل والولادة 5 06-23-2010 15:45
أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل عيون مها الحمل والولادة 4 11-17-2009 17:32
نصائح للمرأة الحامل بادية المواضيع المكررة 1 09-13-2009 21:39







Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter