أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > تمارين رياضية للرشاقه


شسوي حتى يلصق بطني بظهري


جديد مواضيع تمارين رياضية للرشاقه


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 05-21-2008, 19:17
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية هايدي الجميله
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 31167
المشاركات: 4,245 [+]
بمعدل : 1.32 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1363032
افتراضي شسوي حتى يلصق بطني بظهري


مرحباااا

شخباركم؟

ابغى طريقه مجربه و اكيده حتى اروح فيها كرشتي خلال شهر او شهرين

تعرفون الحمل و غيره من التغييرات الجسميه الي تحصل للبنت بعد الزواج
كلها لها اثر في تغير شكل الجسم

انا باقي لي شهر و اكمل سنه من زواجي حملت و توفى الي بطني وهو عمره 3 شهور
ومن حينها الى الان و الكرشه ملازمتني

هذا اول طلب لي في ها القسم و اتمنى ماتردوني

شكرا مقدما






شسوي حتى يلصق بطني بظهري



شسوي حتى يلصق بطني بظهري




شسوي حتى يلصق بطني بظهري
رد مع اقتباس


  #2  
قديم 05-25-2008, 21:48
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية جوسى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 1228
المشاركات: 18,651 [+]
بمعدل : 4.90 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 87713
افتراضي

حبيبتي
اولا يجب مزاولة رياضة المشي والتخفيف من الاكل الدسم والابتعاد عن النشويات
ومزاولة التمارين الرياضيه الخاصه للبطن موجوده في قسم الرياضه
واستمري عليها واكيد باذن الله بتروح بس لازم الصبر شوي
ويا هلا وغلا فيكي
اتمنى تزوري المجله الرياضيه في قسم الرياضيه حتفيدك كثير


شسوي حتى يلصق بطني بظهري

شسوي حتى يلصق بطني بظهري
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 05-26-2008, 18:25
:: VIP ::
الصورة الرمزية ***همس***
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2006
العضوية: 14213
المشاركات: 5,697 [+]
بمعدل : 1.60 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : يـابعًدقـلـبـي يالرياضْ
نقاط التقييم: 3699
افتراضي

ماقصرت اختي جوسي ربي يسعدها ويناولك اللي ببالك"


لا اله الا انته سبحانكـ اني كنت من الظالمين
شسوي حتى يلصق بطني بظهري
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 05-27-2008, 17:38
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية هايدي الجميله
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 31167
المشاركات: 4,245 [+]
بمعدل : 1.32 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1363032
افتراضي

مشكوورين ياقلبي ماقصرتو

بوسي

مشكوره فديتك
الله يعطيك العافيه


شسوي حتى يلصق بطني بظهري



شسوي حتى يلصق بطني بظهري




شسوي حتى يلصق بطني بظهري
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 08-04-2009, 03:46
:: سيدة رائعــة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 101566
المشاركات: 402 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: شسوي حتى يلصق بطني بظهري

انامثلجبس جربتهذي الاعشابكراوية شاي اخضر زنجبيل حب وميرامية توضع علي الناء وتغلى تشرب عدالصباح وبعد الاكل فقبل النوم يغلى كوب ماء ويوضع به ميرامية ويغطى



خمس دقائق ويشخل ويشرب دافئ
فطبعا الرياضه لها دور وبالذات الرقص الشعبي لمدة ساعة


وشكرااااااااااا
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 08-05-2009, 11:24
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية عزيزه النفس
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2009
العضوية: 74768
المشاركات: 279 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : السعوديه
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: شسوي حتى يلصق بطني بظهري

امممممممممممم طب انا حبيبتي عندي هالكرشه(حدث ولا حرج)وعمري بس22 وعندي بنتين وشوفي هالكرشه كييييييييف طايحه كاني وحده عمرها 100000الف سنه المهم بعد ولادتي الاخيره قررت اني اهتم بكرشتي واعمل حل لاني لو كنت محل زوجي وشفت هالكرشه بزوجتي شكبرها تشققات وترهلات.. ولا.... ازيدك من الشعر بيت هي هيههههه كبيره كنها منتهت من الحمل(تسعه اشهر منفوخه)وبعد الولاده منفوخه(يه يعني طول العمر منفوخه اهههههه انتي طالق طالق....(الحمدالله انو زوجي صبور)خخخخ المهم حبيبتي اليكي تجربتي لي شهرين واحسها خفت بشكل ملحوظ حتى زوجي قلي(كرشتك بدت ترجع)شوفي ياعمري اصحى بدري والبس هالمشد وفوقه مشد(والله رح تخرجي ياكرشه) المهم وادخل المطبخ اشرب كاسه مويه مش بارده ومش ساخنه ..واطبخ واكلات رجيم صحيه(لاني ارضع بنتي) وبعد ماخلص الطبخ بسرعه اروح اعملي شي 30 الى 60 تمرينات للمعده وبعد ماخلص اشطف بطني جوه داخل الييييين احس عظامي وبعد شي دقيقه ادخل استحم بماء بااااااااااارد (احط ثلج فيه)خخخخخ مجنونه اسفه لاني طولت بس حبيت افيدك لاني فادتني وانشالله بعد سنه رح تلزق كرشتي بظهري
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 08-08-2009, 03:11
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ام ديالا الشهراني
 
معلومات العضو
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 86440
المشاركات: 73 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: شسوي حتى يلصق بطني بظهري

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


(الـلــــــهم انك عفــــــــــــوا تحب العفــــــــــــو فا اعفـــــــــــــــوا عني )
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 08-08-2009, 03:11
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ام ديالا الشهراني
 
معلومات العضو
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 86440
المشاركات: 73 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: شسوي حتى يلصق بطني بظهري

استغفروااااااااااااااااااااا الله


(الـلــــــهم انك عفــــــــــــوا تحب العفــــــــــــو فا اعفـــــــــــــــوا عني )
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




شسوي حتى يلصق بطني بظهري

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أريد حل للغازات ألي في بطني ........... بنت الرمس صحة الطفل 13 05-02-2014 16:31
20طريقة تظهري بها لأولادك أنكي تحبيهم رغووووودة المواضيع المكررة 6 07-22-2010 12:47
مدري شنو بطني ولد او بنت ام صاحب السمو الحمل والولادة 11 05-15-2010 16:37
بامكانكي أن تظهري أصغرمن سنكي ب10سنوات المتوكلة صالون العنايه بالبشره 4 02-16-2009 00:11
من دمشق قهوة دمشقية ملتقى الضيافة والاهداءات 10 11-10-2008 20:21






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter