Advertisement
أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > منتدى مراحل التعليم > مراحل التعليم



المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|


جديد مواضيع مراحل التعليم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 08-20-2015, 14:01
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|



المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|


المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|


أهلا وسهلا بكن أخواتي الغاليات يسرني جدا تفاعلكن مع المرحلة الاولى للدورة و ها أنا ذا في أهم جزء من الدورة في هذه المرحلة ان شاء الله سنتطرق الى الجانب العملي و سنتحدث بإذن الله عن الطعام الصحي و التخطيط او جدول للمذاكرة و سنتحدث عن الطرق الصحيحة للمذاكرة التي تجعلنا نستمتع بها و لا نمل منها و كذلك كيفية التعامل مع المواد على اختلافها ........ كل هذا و ذاك وغيره سنتطرق اليه ان شاء الله من هذا المنبر***

و يجب علي ان اقول لكي اكون امينة ان هذه المرحلة ستكون هناك العديد من الاقتباسات التي لا يمكنني تغيير شئ فيها من كتاب دليل الطالب العبقري وكتاب 30 قانون للمذاكرة الفعالة ل أمين محمود صبري ...

كونوا بالقرب و يدا بيد لنصل الى التفوق بإذن الله~~
لكن قبل المضي معنا في قطار هته المرحلة سأهمس في أذنيك ارجو منك اختي الكريمة رمي كل مشاعرك السلبية تجاه امكانية تفوقك و ذلك عبر تعويض هذه المشاعر بمشاعر اخرى اجابية مثلا موقف كنت فيه تطيرين من السعادة والغبطة ...

وتذكري أنك الحمد لله بكامل قوتك الجسدية و العقلية بل هناك من حقق نجاحات باهرة رغم الإعاقة ~~~فماذا يمنعك أنت هيااااااااا قومي معنا و ثقي بنفسك و بقدراتك و فوضي أمرك الى الله و الجئي إليه بالدعاء دائما ليوفقك و يسدد خطاك~~~




المرحلة الاولى من الدورة هنا

http://forum.sedty.com/t913390.html


يمكنك الرد الآن




المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 08-21-2015 الساعة 15:26
رد مع اقتباس



  #2  
قديم 08-20-2015, 14:02
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

اقتباس من كتاب دليل الطالب العبقري بتصرف


الأغذية الصحية المفيدة للذاكرة


العنب&الزبيب&الكمثرى&التفاح& الحبوب و المكسرات |مثل السمسم واللوز و الفول السوداني.....| --------->لاحتواء هذه الأغذية على البورون فإنها تضاعف قدرة الإنسان من الانتباه و التركيز وعدم الشرود الذهني.


أسماك البحار&فول الصويا&السبانخ----->
لاحتوائها على اليود فإنها تنظم التطور العقلي و الذهني و البدني يجنب الشعور بالكسل والإعياء و نقصه يؤدي إلى التخلف العقلي.


التفاح&الموز&الأرز&التين&الثوم&الليمون&المكسرات&ال قمح&السمسم------->لاحتوائها على الماغنيسيوم الذي نقصه يؤدي الى التشوش الذهني و التشنجات العصبية



الشعير & البرتقال & الزبيب & السالمون & البنجر & العسل الاسود ----->لاحتوائها على النحاس فإنها تحافظ على سلامة الجهاز العصبي و قوة المفاصل و خلوها من الالتهابات


الألبان & الأسماك & الخضراوات & الفاكهة ------>لاحتوائها على الصوديوم فإنها تؤدي الى نقص الصداع و تقوية الذاكرة و سلامة الكبد.

السردين & السالمون & الالبان & اللوز & العسل الأسود & الكرنب & التين & السمسم & الزبادي -------->
تحتوي على الكالسيوم الذي يحافظ على سلامة الخلايا و ينظم نشاط أعصاب العضلات

////////////////////
و أضيف إليكن أخواتي زيت الزيتون الأصلي و التين معا سمعت انه يقوي الذاكرة بالاضافة الى العديد من الفوائد الاخرى و هذا يذكرني بقوله تعالى في سورة التين "وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ (1) " فسبحان الله

الى هنا نكون قد انهينا قائمة الأغذية

كونوا بالقرب


المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 08-20-2015 الساعة 20:34
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-20-2015, 14:03
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

جدول تخطيطي للمذاكرة ليوم واحد فقط مقتبس من كتاب دليل الطالب العبقري

التوقيت : الروحاني / الصحي / العلمي / الاجتماعي / الاحتمالي

الفجر / / / / /

فترة بين الظهر و الفجر / / / /

الظهر / / / / /

بين الظهر والعصر/ / / / /

العصر/ / / / /
بين العصر والمغرب/ / / / /

المغرب / / / / /
بين المغرب و العشاء / / / / /
العشاء / / / / /
بين العشاء و النوم / / / / /


------------------------------------
أولا تبدئين يومك بصلاة الفجر و فترة ما بين الفجر و الظهر هناك فترة للاعمال التي تقومين بها او تنوينها
* مثلا اذا نويت قراءة حزب من القرآن ضعيه في خانة الروحي..
*اذا اردت مثلا تناول الافطار او غسل اسنانك ضعيه في الصحي...
*و اذا اردت مثلا مذاكرة مادة ضعيه في العلمي...

وهكذا.....



اعذروني فلم اتمكن من نقل الجدول اي فقط ما يوجد داخله لان حجمه كبير...

و للاستفسارات انا هنا....


المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 08-21-2015 الساعة 15:11
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 08-20-2015, 14:03
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

نصائح عامة عن المذاكرة "بقلمي"

*اولا قبل الذهاب الى الفصل حضري درسك لليوم الموالي.

* اصغي الى اساتذك او استاذتك جيدا و ركزي اثناء الحصة و استفسري عما فيه اي غموض.
*احرصي أن تذاكري في مكان بعيد عن الضوضاء و مكان يكون هادئ .

*احرصي ان يكون مقعدك مريحا .

* احرصي ان يكون مكتبك مرتبا.

*احرصي ان تكون الإضاءة مناسبة.

* ضعي كل ما تحتاجينه امامك .

*اجلسي بطريقة سليمة واضعة رجليك على الارض .


المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|


* اهتمي بالغذاء الصحي المتوازن.

*إياك و المذاكرة و أنت متعبة.

* ابتعدي عن السهر لأن الجسم
بحاجة الى راحة ليستعيد نشاطه في اليوم الموالي.

*جربي الدراسة بعد صلاة الفجر
جربتها و شعرت بتركيز عالي
فما ذاكرته وقتها لساعة واحدة
لو ذاكرته نهارا لربما بقيت فيه ضعف الوقت.



كونوا بالقرب دوما

و تحياتي لكل المتابعات




المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 08-23-2015 الساعة 20:31
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 08-20-2015, 14:04
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

لا يخفى على أحد أهمية التركيز في المذاكرة فمذاكرة دون تركيز جهد وتعب دون نتائج~~~وإليكِ أختي الكريمة كيفية الحصول على التركيز "مقتبسة من كتاب دليل الطالب العبقري"





المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|



التركيز =إلغاء + تعميم

إلغاء:إذا أردنا التركيز في شئ لا بد من إلغاء كل الأشياء الأخرى.

تعميم:هو صب كل تركيزنا عما نذاكر و ذلك ب التفكير كأنه لا يوجد غير ما نذاكر.



المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|



الملخص:

للتركيز يجب :
*زيادة الانتباه
*إلغاء كل عوامل تشتت الذهن
*تعميم ما نذاكره.



المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 08-30-2015 الساعة 20:33
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 08-20-2015, 14:04
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

كيفية المذاكرة بالفص الأيمن من المخ"مقتبس من كتاب دليل الطالب العقبري بتصرف"


ثبت علمياان المذاكرة بالفص الأيمن أفضل ب 18 مرة من المذاكرة بالفص الأيسر ...فمثلا اذا أردت حفظ معلومة تقرؤها 18 مرة اذا استعملت الفص الايسر اما إذا استعملت الفص الأيمن فتحفظها من أول قراءة...

سيرد إلى الأذهان سؤال كيف يمكنني التحكم في أي فص أستخدم ؟؟كيف أستخدم الفص الأيمن ؟؟؟


للحصوووول على الجواب تابعوا معنا....


المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 09-03-2015 الساعة 19:54
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 08-20-2015, 14:04
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

أولا لا بد أن نعرف ان الفص ألايسر مختص في الرموز *الارقام والحسابات*المنطق* التحليل.......

أما الفص الأيمن التناسق *الالوان*المشاعر و الالحان *الخيال...


و الآن تفضلوا طريقة تشغيل الفص الأيمن للدراسة

أولا الرسم:الرسم يستطيع توفير عدد كبير من الكلمات في رسمة صغيرة معبرة شريطة ان تكون ذات مدلول يستخرج منها الكلمات والشرح .

ثانيا الألوان:

الأصفر:مناسب لمعلومة تريد حفظها بنصها او فقرة تحتاج إلى فهم "مليئة بالقوانين مثلا" كما هي لأنه منشط لخلايا الذاكرة و يساعد في الحفظ والفهم.



....................
...........................
.................





المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...

التعديل الأخير تم بواسطة فطوبى للغرباء ; 09-03-2015 الساعة 20:10
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 08-20-2015, 14:05
:: VIP ::
الصورة الرمزية فطوبى للغرباء
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2013
العضوية: 435463
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 3.28 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : بلد المليون و نصف مليون شهيد
نقاط التقييم: 26488307
افتراضي رد: المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

محجوز ---------**--


المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

سامحوني لغيابي المتكرر....انا احضر للباكالوريا ...
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




المرحلة الثانية من دورة التفوق الدراسي |الجزء الاول|

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دورة التفوق الدراسي لتكوني معنا متفوقة ان شاء الله فطوبى للغرباء مراحل التعليم 23 09-27-2016 08:48
المرحلة الثالثة ~الجزء الاول~ منـ {♥..دورة كوني شكولآه زوجك المفضلة..♥} شكولآه مشآكسه الحياة الزوجية 40 07-24-2015 10:14
~كيف تساعدي طفلك على التفوق الدراسي~ Mino82 الاطفال 6 05-20-2014 16:36
نصائح لتحقيق التفوق الدراسي عند طفلك تائره ليبيه صحة الطفل 7 03-10-2013 01:48
دورة مفاتيح الحب الجزء الاول مولدي لقياك الحياة الزوجية 21 12-26-2009 02:05







Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter