أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 08-11-2006, 20:06
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية جوسى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 1228
المشاركات: 18,651 [+]
بمعدل : 4.91 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 87713
كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


:Icon214: نعلم جميعا ان اتباع نظام غذائي قاس لانقاص الوزن ليس امرا مقبولا .. :Icon214:

لان الشخص الذي سوف يقدم على ذلك سرعان مايستعيد كل الوزون الذي فقدة بمجرد عودته لطرق القديمه في تناول الطعام

ان الانظمة الصارمه لانقاص الوزن تبطئ من سرعة التمثيل الغذائي حتى انك بعد اتمام برنامج انقاص الوزن يمكن ان ينتهي بك المآل الى اكتساب المزيد من الوزن الذي يفوق حتى وزنك الاصلي قبل بدء البرنامج حتى ان لم تكن تتناول المزيد من الطعام

افضل وسيله لاانقاص الوزن فهي ان تتناول الطعام بحكمه

بمعنى ان تقلل من السكريات والدهون وتزيد من تناول الخضر والفاكهة



التأكيدات (_رسائل ايجابيه للعقل الباطن لابد من تكرارها يوميا)

_ أستمتع بتناول الطعام الجيد في هدوء وانتباه

_ أشعر بالرضا الكامل كلما تناولت كميات صغيرة من الطعام الجيد

_أستطيع التخلص من الارطان الزائدة بسهوله وبلا جهد




النص : :011:

بدأت شهيتي تقل يوما بعد يوم .لم اعد قادرا على تناول نفس كميات الطعام التي اعتدت تناولها في الماضي . اشعر بهدوء والسكينة . ان فقدان الوزن أمر شدسد السهولة . مع كل يوم يعتاد جسمي اكثر قأكثر على هذا الشعور بالخفة والتحرر . بدأت أتخلص من الوزن الزائد شيئا فشيئا . ومع كل يوم اكتسب المزيد من النحافه . بدأت اشعر بأنني اكثر خفة وتحررا . اتناول طعامي في هدوء اكثر واركز تمام على مااتناوله .استمتع الان بالطعام اكثر من اي وقت مضى. حتى الكميات الصغيرة تشعرني بالشبع والرضا والتام. بل اننني اصبحت اترك بعض الطعام في طبقي وهو امر جيد . انني امضغ الطعام جيدا . وبينما افعل ذلك تستمتع كل براعم التذوق في فمي بمذاق الطعام الذي اتناوله . ويمكنني تناول كميات اقل من الطعام الجيد . وفي نفس الوقت اشعر بالشبع والرضا التام . (ترديده يوميا)


السيناريو : :027:

تصور نفسك وانت تقف أمام المرآة كبيرة ترى فيها صورتك كاملة . تصور نفسك وانت ترتدي ملابس اقل من مقاسك . استدر جهة اليمين . ثم جهة اليسار . ولاحظ الى اي مدى تلائمك الملابس الجديدة . استشعر الفخر بعد ان حققت هذا الانجاز . واستشعر السعادة الحقيقه لانك فقدت الوزن الزائد.








كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه
رد مع اقتباس


  #2  
قديم 08-12-2006, 01:16
:: سيدة نشيطـة ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 4919
المشاركات: 88 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

شكرا عزيزتي على جوسى على الموضوع الرائع....

ونصف العلاج التغذوي هو نفسي... أي أن الشخص بمجرد دخوله عيادة التغذية استطاع أنه يتخلص من منشكلة من مشاكلة النفسية تجاه وزنه.....

دمتي بود
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-12-2006, 13:09
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية جوسى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 1228
المشاركات: 18,651 [+]
بمعدل : 4.91 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 87713
افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

فعلا بنت فلان اصلا نصف امراضنا نفسيه وكلام منطقي ومعقول
وهلا بك عدد نجوم السما وعدد ما منع الله من بلاء موشكوره


كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 08-12-2006, 20:20
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية (فطامي)
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 4819
المشاركات: 3,123 [+]
بمعدل : 0.85 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : في قلب أمي وأبوي
نقاط التقييم: 4033
افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

تسلمين اختي وشكرا على الموضوع
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 08-13-2006, 01:32
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية جوسى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 1228
المشاركات: 18,651 [+]
بمعدل : 4.91 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 87713
افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

هلا فطامي تسعدني زياراتك يا الفراشه


كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 03-12-2015, 14:21
مُشرٍفـَة قٍسٍم اللغُـة الفٍرِنسيـًة ومرآحل ـآلتعليم
الصورة الرمزية Roo7 al-!rada
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2012
العضوية: 365534
المشاركات: 9,589 [+]
بمعدل : 6.12 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : ـالْـــجَ ــزَـــآإأيــِرْ
نقاط التقييم: 5366281
افتراضي رد: كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

يعطيك الف عافية
سلمت يداك اختي الكريمه
دمت بصحة



لأن ( الله ربي )
سأبحر في أُمنياتي .. سأزيدُ رغباتي !
سَأطمع في دُعائي أكثر ..
لأن الله رَبي !
سأطرُق البابَ وإن طال الفَتح `
سأنطَرِحُ على الأعتاب وإن امتدّ الزمان ،
فحتماً ولابُد ; سأبكي فرحاً يوماً
من دَهشتي بالعطاء .. / لأنه ” آلله ..



ما أطيب العيش الرغيد بإخوة"
سكنوا الفؤاد وبددوا أحزاني"
سأزيدهم حفظ الوداد محبة"
حبا" ينجينا من الخسران..
أرجو الإله بفضله وعطائه"
جمعا" وإياهم بخير جنان.


كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أزيـــاء المغنيه الصغيره جوجو(jojo ) احاسيس انثى ازياء وأناقه 11 12-09-2011 04:56
.......طريق العناية بالطفل المصاب بالبرد والنزلة المعويه الفراشه2008 صحة الطفل 4 01-06-2010 01:38
حاصله على دبلوم حاسب في البرمجه في الطائف مهاوي2009 وظائف نسائية 0 03-22-2009 17:13
المستحضرات العشبيه *ألين* صالون العنايه بالبشره 1 06-13-2008 00:28






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter