طريقة أومليت البيض اللذيذ

03-18-2017, 07:22

طريقة أومليت البيض اللذيذ




*طريقة أومليت البيض بالخضار*

~المقادير~


• نصف كأس من الكوسا المقطعة قطع صغيرة

•معلقة صغيرة ثوم مفروم

• 2 معلقة من قطع الفلفل الحلو

•3 ملاعق كبيرة من شرائح الطماطم

• 3 ملاعق كبيرة من شرائح السبانخ

•2 معلقة كبيرة من شرائح البصل

•نصف كأس بيض

•1 معلقة صغيرة ملح

•1 ملعقة صغيرة فلفل


~طريقة التحضير~

* توضع الكوسا والفلفل والبصل والثوم في مقلاة مع القليل من الزيت حتى تنضج قليلاً، ثم يضاف إليها الطماطم والسبانخ.

* يخفق البيض جيداً مع الملح والفلفل، ثم يصب الخليط على الخضار.


*توضع في الفرن لمدة 30-35 دقيقة، ويتم تجهيزها 5- 10 دقائق..

03-20-2017, 14:57
جزاكي الله خيرا .وصفة جيدة ومتميزة ومرنة تعطي الكثير من الخيارات مع تغيير نوع الخضار وإضافة أنواع مختلفة من الجبن المبشور في الوصفة كما أن إضافة البقدونس لهذه الوصفة يجعلها متميزة الطعم.

كل عام وأنتن بخير .تقبل الله منا ومنكن صالح الأعمال

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى
طريقة عمل بيض أومليت. الأطباق الرئيسية
أسهل طريقة لعمل أومليت قرنبيط ....تحفة أطباق منوعه
طريقة عمل أومليت الخضراوات أطباق منوعه
طريقة عمل أومليت الخضراوات الحلويات
طريقة عمل أومليت بشرائح الرومى المدخن الحلويات

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 12:11.

 اتصل بنا - أعلن لدينا - سياسة الخصوصية -